「自分のこだわり」を自覚して、自分の価値感で生きるための思考術

こんにちは、ほそのゆうたです。

こちらの記事
｛INFPの適職や天職について考える／INFPの理想的な生き方とは？｝
でも書いたとおり、
『INFP』が自分の価値感で生きるには、
「自分のこだわり」を
ちゃんと理解しておくことが必要です。

「自分のこだわり」は、
「心から湧き出る強い想い」
とも言えますから、
✅「こだわり」を自覚することと、
✅自分の価値感で生きることは、
密接に関係しています。

『INFP』以外の人でも、
「自分のこだわり」を理解しておくに
越したことはありません。

そこで今回の記事では、
私が「自分のこだわり」を自覚して、
自分の価値感で生きるために、
日々実践している思考術を
ご紹介しますので、
ぜひあなたも試してみてください✨

・・・

さっそくですが、
私が日々実践しているのは・・・

『妄想』

です。

妄想といっても、
ネガティブな妄想はＮＧ。

✅10年後になりたい自分
✅お金があったらやってみたいこと
✅好きなことをして働いてる自分

などの、ポジティブな妄想です。

とはいえ、
ポジティブな妄想って
思った以上に難しいんですよ。

私は妄想の途中で、
「それって実現できなくね？」とか、
「そんなん否定されるわ！」などの
ネガティブ感情がやってきて、
「自分のこだわり」を見つけるどころか
凹むことが多かったです。

また、
妄想がしっくりこなくて、
「自分には夢は無いんじゃないか」
と感じることもありました。

＊

ただし！
これは私の大きな勘違いでした。

私に夢が無いんじゃなくて、
妄想のしかたが間違っていたのです。

妄想を始める前に、
忘れちゃいけない大事な心構え
があったんですよ。

それを無視していたから、
私は何を妄想しても
ネガティブになって、
いつになっても
「自分のこだわり」
に気付けませんでした。

私の最近のnoteと、
少し前のnoteでは、
ふいんきが違うと思うのですが、
それは妄想の精度が上がったからです。

＊

さて、ここからの
メンバー限定記事では、

✅妄想を始める前の大事な心構えや、
✅心構えをもとにした私の実践例を
紹介します。

「自分のこだわり」を見つけるために、
ぜひあなたも実践してくださいね

さっそくまいりましょう。
妄想を始める前の大事な心構え
とは、、、