五神をめっちゃ簡単に

東洋医学における「五神（ごしん）」は、心・肝・脾・肺・腎の五つの臓器に
関連する精神的な機能やエネルギー
それぞれが心身のバランスを保つために重要な役割を果たしています。
例文を使って説明すると


心は、「精神や意識の中心」。心が健康だと、思考が明瞭で、感情も安定する。

例えば
「たくやくんが授業中に集中できるのは、心が元気だからだね。」


肝は、「計画を立てたり、感情をコントロールする力」に関係してる。
肝が元気だと、ストレスに強くて柔軟に対応できる

例えば
「さゆりちゃんは、明日の遠足の準備を完璧にしたよ。肝がしっかりしているから、計画をちゃんと立てられるんだね。」


脾は、「考える力や食べ物からエネルギーを取り出す力」に関連してて脾が健康だと、
消化が良く、頭がさえるのです。

例えば
「けんたくんが元気に走り回れるのは、脾が強くて、ご飯からちゃんとエネルギーを取り出しているからだよ。」


肺は、「呼吸とコミュニケーション」に関係してて肺が健康だと、体に新鮮な空気を送り込み、また、言葉を使ってしっかりと気持ちを伝えることができます。

例えば
「まりちゃんが友達と上手に話せるのは、肺が元気で、ちゃんと呼吸できているからだよ。」


腎は、「生命力や持久力」に関係しています。腎が強いと、体が丈夫で、長く元気に活動する力があります。

例えば
「こうじくんは、ずっと遊んでも疲れないよね。腎が強くて、持久力があるんだね。」

まとめ🎯
「五神」は、心・肝・脾・肺・腎のそれぞれの臓器に対応する精神的な機能を指しており、これらがバランスよく働くことで、心身ともに健康を保つことができます。例えば、計画をしっかり立てられること（肝）や、エネルギーがしっかりとれて元気に過ごせること（脾）は、それぞれ五神の力が関わってきます。流石に大雑把しすぎました笑
よし、ちゃんとしたことは次の記事で話しましょう