健康への投資で仕事を長時間継続できる身体へ

こんばんは。
田中勇志です。

最近、健康に対する意識が高まっておりますが、
皆さんは健康とか意識してますか。

私は、なんだかんだ食べるものは、好きなものを食べていますが、サプリメントやプロテインなど
若いうちから使ってきました。

といってもまだ30歳ですが、、、笑

いつまでも健康でいるには、健康投資は欠かせないと言われました。

プロスポーツ選手はもちろんですが、
経営者の方も健康への投資がすごいです。

昔言っていただいたのは、
『自分の代わりに稼いでくれる人はいるが、
病気になってくれる人はいない』

たしかに。

と納得しました。

自分が長期的に仕事をするには、いつまでも仕事ができる身体作りをするべきだと。

人生100年時代と言われているので高齢者になった時に病気を患ったり寝たきりになったり
する状態は寂しいので

これからも健康に気を遣って生涯現役で仕事ができるお爺ちゃんを目指します。笑