感謝のーと💛

わたしは感謝のーとが好き💕

ココロがじーーーんとじわわわーーんとあったかくなっていく感じが好き💕

わたしの感謝ワークでいっっちばん大事にしてるのはどんな感情も否定しないってこと✨

バチギレする日だって涙がわんさかでる日だってあるやんな✨それをちゃーんと出す。ちゃーんと感じる✨

そこからがスタート♡😆

そして『ある』を見る✨

私は愛されてない、私は価値ない、私には何もない、
ナイナイナーイって無意識にやっちゃうんだけど、
もう『ある』を見る。

私の世界があったかくなったのはこの感謝のーとのおかげだといっても過言じゃない😆💕

このワークを続けてると、だんだん日常の感謝の感度が上がってくる✨

感じにいらしてー😆💕
ぜひ新しいワタシの世界を見に行こうっ💛😆