ご自愛祭りに参加いたします

まだ、間があるな～なんて暢気にしてたら、もう締め切りの日が来てしまってて焦る。
けれど、気がついて良かった。間に合った自分、良かったじゃんって言っておく。これぞ、自己満足。短歌2首で参加いたします。

自分さえ良ければ良いの幸せは傍にあること気づける力
怒るのも泣くのも素直感情は閉じ込めないで出してあげよう

自分を認めること、良いことばかりじゃなくて、どうしょうもないことや嫌なこと、悲しいこととか、マイナスな感情に囚われることもあるかもしれない。それだって自分の一面って考えて、認めてあげても良いような気がする。
マイナスな感情だけに支配されるのは、すごく辛いけれど。マイナスもあるけれど、どこかにプラスも転がっているよねって思えれば良いのかな～
私もあなたも、今の自分でOK。そこから何か見つけたり見つかったり始めたり止めたり、自分の思うとおりにしていけば良い。
あなたも私も、愛されるべき人。誰よりも自分を大事にしようね。