【片付けを習慣化】 朝食後にコーヒーを淹れる。 お湯が沸くまでの短い時間を 片付けにあてたらどうだろう? 瞑想も朝イチでコーヒーを飲む習慣に くっつけたら、一年以上続いている。 種取り用の落花生が干しっぱなしだったので、 野菜室へ入れた。 ゴミを出した。 片付け2つ完了。