「今」だけが未来を変えられる 2 happy maruyama:ハッピィ丸山 2022年8月26日 06:22 「今」に集中。過去の後悔・執着、未来への不安を手放す。この一瞬にいきるのが禅の境地であり、マインドフルネスの本質も「今」に集中することです。言志晩録175ー心は現在なるを要す ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #コミュニケーション #言志四録 #ハッピィ丸山 #人を虜にする最強のコミュニケーション術 #言志晩録175 2