【ハッピィ丸山】【20分早朝瞑想2023.5.28】
おはようございます。
【20分早朝瞑想2023.5.28】
今日の瞑想タイム:4:20m-4:50am
・落ち着き
・望んだイメージ
「恐怖や不安を止めるためにおすすめなのが
「瞑想」です。瞑想を行うことで、マインド
が止まっている状態になり、初めて自分自身
を知ることができます。」
By ジェームス・スキナー(アメリカ合衆国
出身の経営コンサルタント、セミナー講師、
作家)
[PR]
・月曜日早朝オンライン瞑想会
主催:立志財団
瞑想ナビゲーター:柏谷えつこ
運営:ハッピィ丸山
どなたでも無料で参加できます。
【申込み】
https://mail.risshi-zaidan.info/ent/e/pRTUKN5kHTjA63a8/
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?