それを記念して。 第一弾 おひろめお茶会を開催します。 お申し込みはこちらから どんなサロンなのか行ってみたいです♪ そんなお声をいただきました。 新サロンでアロマのことや開店までのアレコレ、 吉祥寺の魅力などについてお話ししながら 一緒に楽しく過ごしませんか？ お気軽にご参加ください。 ▪️こんな方に是非来てほしいです ✔️アロマって良さそうだけど、 何が良いんだかよくわからない ✔️どんなところでアロママッサージが 受けられるのか知りたい ✔️吉祥寺に
今回の養生は、病気を治す方ではなくて ペンキ塗りのお話。 新サロンでペンキ塗りをしてきました。 元々の壁の色がサロンのイメージと 合わないので、変えたかったんです。 でもコンクリート壁なので、 壁紙を貼るのは難しいことがわかり、 思いきって自分でペンキの塗り替えを することにしました。 とはいえ、私は全くやったことがないので、 DIYのプロの知り合いにお願いして、 教えてもらう&手伝ってもらえることに。 ペンキ塗りで大切なことは、 そう「養生」です 養生によって塗装の
心のセルフケアしてますか？髪やお肌のお手入れはしっかりするのに、 心のお手入れはしていないんじゃないでしょうか？ 心もお手入れしていないと、だんだん元気がなくなります。 じゃあ具体的にどうやってお手入れするの？ この記事では、不眠症歴25年でうつになり、ガンにもなった私が、 長年いろいろ実践した結果、 ガンになったからこそ幸せとまで思えるようになった、 シンプルで1番効果があった心のセルフケアの方法、 「自分にマルつけ」についてお伝えします。 自分にマルつけを毎日実践す
看護師歴15年 セラピスト歴6年 延べ15000人以上の辛さを抱える人をケア 東京吉祥寺にあるアロマテラピーサロンゆるまるで お客さまの心も体も⭕️にしているセラピスト ささきくみこです 肩こり、頭痛、不眠、うつ、冷え あなたがずっと抱えているその不調は 薬に頼らず ガマンや頑張ることを手放して 心のセルフケア「自分に⭕️つけ」で解消できます 好きなこと 人に触れたり、お話をお聴きしながら 心や体をゆるめること ゆるまる瞬間に立ち会うこと ヨガ B T Sのジミンさ
