オンラインカウンセリング「Kimochi」の始め方
オンラインカウンセリング「Kimochi」に興味がある方や、初めて心のカウンセリングを受けてみたいと考えている方のために、本記事ではKimochiの始め方を詳しくご紹介します。
Kimochiは、悩みを抱えたときだけでなく、日常的に心のバランスを保ち、自分らしい生活をするために心のサポートすることを目的としたサービスです。
この記事を通じて、Kimochiで心のケアを始め、悩みの改善や心の整理を行う一歩を踏み出していただければ嬉しいです！
また分からないことがありましたら、公式LINEにてお気軽にご連絡ください。
Kimochiの公式LINEはこちら！
カウンセリングの上手な受け方についても紹介しておりますので、カウンセリング前にもチェックしてみてください。
Kimochiとは？
Kimochiは、心のケアをサポートするためのオンラインカウンセリングサービスです。
公認心理師（国家資格を持つカウンセラー）による質の高いカウンセリングを、手軽に受けることができます。
悩んだときだけでなく、日常的に心を整理し、健やかな生活をサポートします。
現在（11月時点）でLINE登録ユーザーは6,500名を超えており、おかげさまで多くの方にご利用いただいております。
オンラインカウンセリングの始め方！
1. メールアドレスまたはLINEで登録
Kimochiの利用はとても簡単です。
公式ウェブサイトやLINEアカウントから、メールアドレスを使用して登録するか、LINE連携を行いましょう。
登録は30秒程度で完了し、手間なく開始できます。
2. カウンセリングプランの選択
Kimochiでは、個々のニーズに応じた多様なカウンセリングプランが用意されています。
初めてカウンセリングを受ける方にはととのいプランが、定期的に相談したい方にはじっくりプランがおすすめです。
各プランの詳細を確認し、自分のペースや目標に合ったものを選びましょう。
3. カウンセラーを選ぶ
Kimochiには公認心理師が揃っており、安心してカウンセリングを受けることができます。
カウンセラーのプロフィール、専門分野、得意な相談内容などを確認し、自分に合いそうなカウンセラーを選んでください。
適切なカウンセラー選びが、カウンセリングの質を高めるカギです。
カウンセラー選びに迷ったら無料相談の予約も可能です！
4. 初回カウンセリングの予約
カウンセラーを選択したら、オンライン予約システムを利用して初回カウンセリングの日時を決めましょう。
スマホやPCから簡単に予約が可能で、空いた時間を有効活用して心のケアを始められます。
5. 継続カウンセリング
初回のカウンセリングが終わった後も、必要に応じて定期的にセッションを継続していくことができます。
Kimochiのプラットフォームでは、継続予約や次回のセッションへの準備も簡単に行えるため、心の健康を継続的にサポートします。
カウンセリングの上手な受け方
カウンセリングを最大限に活用するポイント
率直に話す
自分の気持ちを素直に表現することで、カウンセラーはあなたの状況をより深く理解し、適切なアドバイスができます。遠慮なく質問する
わからないことや気になる点はその場で質問しましょう。カウンセリングがより有意義なものになります。日常の変化をメモする
セッションの間に感じた気づきや感情の変化をメモしておくと、次回のカウンセリングで役立ちます。カウンセラーによっては、ワークシートを用いて振り返りを促進します。言葉にできないことを伝える
上手に話そうとする必要はありません。気持ちを言葉にできなくても、その旨を伝えることでカウンセラーが助け舟を出してくれます。
従来のカウンセリングサービスとの違い
Kimochiは、心のケアを日常生活の一部に取り入れることを推奨しています。従来のカウンセリングサービスと比較した際の特長は以下の通りです。
Kimochiの特長！心のケアはポジティブなこと
平日夜や土日祝日も予約可能
忙しい日常の中でも、自分のライフスタイルに合わせたスケジュールでカウンセリングを受けることができます。元気な時から利用可能
心のバランスを保つために、悩みが深刻になる前から定期的に利用することで、予防的なメンタルケアが可能です。無料相談も利用可能
カウンセラー選びやサービスに関する疑問について、無料で相談できるため、初めての方でも安心して利用を開始できます。公認心理師のみが登録
高い専門性と安心感を提供するため、Kimochiでは国家資格を持つ公認心理師のみがカウンセラーとして登録されています。心をケアする新習慣
定期的なカウンセリングを通じて、自己の状態を見つめ直し、日常のストレスを軽減。健やかな生活のためのサポートが受けられます。
Kimochiは、心のケアを誰もが気軽に始められるよう、充実したオンライン環境を提供しています。
何か質問等ございましたら、オンラインカウンセリング「Kimochi」の公式LINEからご連絡ください。
Kimochiの公式LINEはこちら！