「距離感」こそがわたしたちを癒やす

精神科医の名越康文先生のYouTubeで見た、「距離感こそが人を癒やす」回が忘れられなくて、たまに思い出す。 退役兵が暮らす島。 電気が付いているかどうか見えるかどうかくらいの距離に隣の家があって、夜にその明かりを見るだけで傷ついた心が癒されるっていう話。 小学生の時、私はいじめられていた。 いじめられた日の帰り道、隣の家から夕飯の匂いがするとちょっと元気が出たことを思い出す。 作っている人の顔は見えなくていい。むしろ見えないほうがいい。 明かりとか、においとか、生活音