不幸体質診断〜幸せになろう〜<1>
皆さんこんにちは☺️
カウンセラーの花吹優奈です。
こちらのマガジン「ユナドラちゃん」では
ジャンルを問わないテーマを
知識を交えてお伝えしています🎀
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遡るほどクオリティが低いので(ごめんなさい!)
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今日は幸せになるマインドセットについて♪
まずは
こちらの質問に答えてみてください!
1、非現実的な夢を持つ
・「アイドルと付き合うことが目標」
2、根拠なしで自分は特別だと思う
・「相手は生まれつき美人だけど、私は違うから!」
3、人と比べて幸せを判断する
・「相手は東京に住んでいる。私は郊外。不幸だな」
4、自分の現状に満足せずに欲求がエスカレートする
・「豊かな金銭があるのに、もっと、、、と求めてしまう」
5、悪いことが起きなかったことを幸せだと思う
・「今年は財布を落とさなかったからよかった」
6、不幸な状態に特別な意味を見出す
・「今世で不幸を耐えれば来世で得をするはずだ」
7、他人が自分を幸せにしてくれると思っている
・「結婚すれば幸せになれるだろう」
8、失敗することを恐れて挑戦できない
・「絶対成功することしかできない」
9、不幸を慰め合う仲間がいる
「不幸なことがあったの!」→「大変だったね」
10、幸せを追い求めるのはわがままな行為だと思っている
「私は幸せになってはいけない」
11、不幸を経験すれば幸せになれると思っている
「苦難を乗り越えなきゃ幸せに慣れない」
12、仕事で幸せになれない。仕事は嫌なことだ
「仕事をすることは幸せにつながらない」
この12の質問のうちに
5個当てはまったから不幸体質かもしれません🎀
皆さんはいくつ当てはまりましたか?
そして最後にもう一つ質問です。
13、あなたは
幸せになるために努力をしていますか?
答えを決めましたか?🎀
これらの質問にイエスと答えた方は
不幸になります。笑 by DaiGo
そう、この質問項目はDaigoさんの
ユーチューブの情報です。
私もよくツイッターで
・幸せな人の特徴や
・不幸な人の特徴を
つぶやいていますが、
この質問項目についてはかなり納得しました☺️
このシリーズでは
カウンセラーとして
公務員、キャリアウーマン、保育士、自衛隊、美容師、先生、建築士、キャバ嬢、大学生、高校生、スポーツ選手、風俗嬢、、、などなど
様々な多くの女性と毎日
お会いする経験を生かしながら
この質問項目を解説していきたいと思います。
不幸マインドは
「気づいて改善しようと思えば
改善ができる」ものです。
目をそらさずに、
この「不幸体質」を認めることができれば
あなたは一歩前進できるはずです🎀
ということで
このシリーズ1回目の今回は
<1>非現実な夢を持つことは不幸になる
これを手放す方法をお伝えしていきます✨
非現実な夢は不幸になる。逆を言えば、
・大きな夢(非現実な夢)を持ってはいけない?
ということになりますね。
なぜなのか、
スキルを知って、ぜひ実践してください☺️
なぜ大きな夢を持ってはいけないのか。
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