ポジティブな人の嘘

1.ポジティブ・イリュージョン

人は自分のことを他人よりも高く評価する傾向がある。
これを「ポジティブ・イリュージョン(楽観的幻想)」と呼ぶ。
例)根拠もなく「なんとかなるさ」と言う。

2.精神的健全性が高い人の特徴

1.自己評価が高い
2.自分には状況をコントロールする力があると信じている。
3.未来は今よりも明るくなると信じている。

参考:論文
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjep1953/48/4/48_454/_pdf

楽観的な考えや言葉を使う方が、精神面の健康に大きなプラスになり、何事にも積極的になれる。