12月6日の声のお手紙+書き起こし
牧村朝子
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※試聴版。オリジナル版(01:21)はマガジンを購入すると視聴可能。
あなたはどうしてる？わたしはまきむらよ 寒いわねぇ なんか寒いのさ 寒いの どうしようかなぁって毎年思ってるんですよ 33歳でさぁ 33回思ってるよね 冬になるたびに困りませんか 今年試しているのは 毎食後に酒粕を ちっちゃい プリン食べるときのスプーンいっぱい分ぐらいちょこちょこ食べるっていうのと 後筋トレをしてますね 筋トレをするとあったかくなるのではと期待しているんですけど 今のところ筋肉痛しか感じておらず まぁでも筋肉痛があるっていうことは効いてるっていうことだから この痛みを超えたら暖かくなる 全部筋肉つく頃にもう春になってそうだよね まぁでも うん 人生が続くと期待して？仮定して？ まぁその前提で あのー 自分の生きる体を作っていきたいと思います 体を大事にしていきましょうね それじゃまたね 声の手紙でした
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