hinako

料理とか、仕事とか、今考えてることとか。

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最近の記事

1日10分のジョギングを続けた変化

「おなかにポシェットつけてるの?」との彼の一言。 いつものように寝っ転がりながらテレビを見て、うしろからハグをされて幸せを噛みしめ中。 手がおなかの方にすぅーっと。 「あれ、おなかにポシェットあるね。(笑)」 その時は、「ポシェットってなにぃ~ww」と言葉はねのけていたけど、鏡みるとやばいな。。 でも、運動着クローゼットの奥にあるし出すのめんど。。 それから2カ月経過ー 私のポシェットはどんどん大きくなっていきMサイズに。 ピンヒール歩いてカツカツいわせたいわ

    • 「なんだかな~」の毒抜き。

      「なんだかな~」と思う波が頻繁になってきた。そのたびに毒抜きをしてみる。 私の毒抜きは友達と話すこと。自分と対話すること。 じぶんのことだけど、自分じゃないみたいに対話しながらお話をすると、なーんだ、こんなことだったのか、と毒抜きになる WEBプロモーションの仕事をしていて、組織上仕方のないことだけどもなんだかな~と思うことがたくさんある。 例えば、 返してほしい内容を返してもらえない 後手後手の風潮 上司の言っていることがちぐはぐ 部下のいっていることが理解

      • 恋愛しているときに、だれを優先するのか問題

        彼が、会社の人たちとペンションに行ってて、バーベキューもしているらしい。このコロナなのに大丈夫?の頭にしかならない。 でね、別に構ってほしいわけではないの。 だから、私から彼に、 「今日明日は、私に気にせずに楽しんでね」 って、送ったの。 そしたら、彼から 「そんな寂しいこと言わないで~。」 ってきたからさ、なんだよ、やさしいやつかよ。っていい気分になってた訳。 でね、LINEをしたいのかな?と思ってペンションの写真送って!って言ったら 「社長と話してるから

        • 1OURTIMEができるまで#記録

          人生は、ぽちったもん勝ち。自分に合うかどうかなんてやってみないとわからない。でも、人生をわくわくしてすごしたい!と心の底から思った、2020/8/22。 私がワクワクすることはなにか?と考えてみる。 どんなことをしている時がすき?何をするのか好き?私の人生の使命は?などなど・・・。本当にいろいろなことを考えて早1年がたちました。 やっぱり、料理×まだ見ぬ日本発掘(1OURTIMEと命名)がしたい。これは、ずっと前から(多分6年位前)から思っていたことだけど、形にするまで

          「今の自分を好きになる」

          今の現状をちょっとだけ嘆きたいな。 私は広告代理店に勤めている。ちなみにかれしも同じ会社です。 でね、私の会社って、社員の選抜で、いろいろと物事が進むのだけど、その選抜の基準がわからない。 あと、とにかくできない人には「結果がでてない」という洗脳をする。 急成長を求める傾向にある。 自分のペースで成長すればいいのに、成長している人にも、急成長していないから「結果がでていない」ととにかく洗脳をする。 そうすると、その人はどんどん負のスパイラルになって落ち込んで結局辞

          「今の自分を好きになる」

          『どういう人が自分を応援するのか?』を常に問い続けることだそうです。

          自分の価値について考えてみる。 私が何かを与えることで、価値を提供できるとずっとかんがえてきたけどどうも違うみたい。 ”与えられること”を提供するのではなく、『どんな人に求められているのか』が大事みたい。まったくそんなことを考えたこともなかったので、この考え方をしったとき、全くうかばなかった、というかまだ浮かんでいない。 私を応援してくれている人はどのくらいいる?さらには応援てなに?と考えてみた。 会社の上司・社長は猛烈に応援してくれている、けど、この応援してくれてい

          『どういう人が自分を応援するのか?』を常に問い続けることだそうです。

          なんでこんな嫌な思いをして仕事しなきゃいけないの?

          夜寝る前に、ドキドキ・・・。 明日はどうやって仕事を運ぼうか・・・。 これは先輩におこられないかな・・・・ 何も追われていないのに、何かに毎日追われている気がする。 そんな、おびえて仕事をするのは嫌 最近、本を読むことが多くなった。嫌なことはAIにいずれ変わるから、この世の中から変わる。好きなことは人間にか感じられないからその仕事が残る。 まさにそうだ、と思った。 私の好きなことは、読むこと、他の人の考えを取り入れること、伝えること。 料理をビジネスにしたい。

          なんでこんな嫌な思いをして仕事しなきゃいけないの?

          理想のおうち①

          RASという、脳の機能を知った。 簡潔に言えば、人は『どうやって?』にフォーカスをしがちだけど、目的地をはっきりさせておけば自ずと目的地にあった情報を目に入れてくれて、達成まで運んでくれる、機能。 私の場合は、家庭を持つことと、子育てをすること、家をたてること、 がイメージしやすい目標なので、まず家からイメージできるように、と、イメージを集め中。 リビングはローラのおうち キッチンは、柴咲コウさんの 寝室はあったかい感じがいいかなぁ。 ここに、彼と住んで子供3人、男

          理想のおうち①

          やりたいことって?※メモ

          桜林さんの本の中に「やりたいこと」には「行動の欲」「状態の欲」の二つの口があるのではないか。という言葉があったのでお借りして書いてみることに。 その前に。 何かをするとき、私はいつも時間を気にする。一方彼は時間なんで気にしない。うらやましいな~と思うところ。 12時だからお昼休憩しなきゃ、まだ16時だから、どこかに連絡する時間で資料はまたあとでだ。20時だからごはんつくらなきゃ。とか。 時間に追われているわけではないけど、自分で時間の使い方がおかしいな~。監視されてい

          やりたいことって?※メモ

          JIKAN

          「時間は有限、使い方は無限」と、このイラストタイトルにあって、めっちゃかっけーって思った。 私の場合、同じことを何回もしている時間が1日の中で多くあって、とにかく前に進まない。 前に進まないことがストレスで、でも前の進め方がわからないこともストレス、 どこがわからないの?何ができないの? 自分と向き合う時間

          自分と向き合う時間。

          なにかに迫られて、やらなきゃ。こんなこともできないの?えーーー。と思うことが多すぎる...。こんなだったっけ...。 私の場合、調子にのっているときと乗っていないときの差が激しく、調子にのっていないときはどこまでもネガティブになる。でもそれはこの歳で自分のことだけを考えればいい、贅沢な時間でもあるんだなと思った。 算命学?という、生まれながらにして持つ自分の星の特徴が書いてある占いをしたら。「スタートダッシュが得意」「人とのコミュニケーションはすんなりと取り入れていける」

          自分と向き合う時間。

          今日誕生日の私がショックなこと

          27歳になった。でもなぜか気持ちが晴れていない。なんで? もう、一言。年を感じた。もう、若くないんだなって。 先週彼が、これ以上ない最高の誕生日にしてくれてた。それがすごくうれしくて、感動して実は一人で幸せのあまり泣いたりして。 大学のころの話をすると、大学では誕生日がとっても楽しみだった。皆が誕生日を覚えてくれている素晴らしい人たちで、祝って!ってわけじゃないけど(心の中では思ってる)、でも自分の大切な日だから、多くの人に祝ってほしい、と思ってた。(思ってるんかい。)

          今日誕生日の私がショックなこと

          部活動の思い出①【高校弓道部・思い出編】

          昔を懐かしむことはあまり好きではないけれどたまに、懐かしみたくなる期があるから、今日はいいよね。 私は高校弓道部だった。理由はインターハイに行きたかったから。なんでインターハイにこだわるかというと、2つあって ①高校2年生の時のインターハイ開催県が沖繩だったから。 ②姉が弓道でインターハイに行ってたから 姉はインターハイ予選、39度の高熱を出したけどド根性魂でインターハイを勝ち取った。恥ずかしくて姉には言ってないけれど当時インターハイに応援に言った私の目には、姉が輝い

          部活動の思い出①【高校弓道部・思い出編】

          彼とうまくいくためのルール

          友達に1hPaレベルで波長が合うと言ったら、笑われた笑 でもね、本当にそうだよね、と彼とは言い合っているの。 今では(と言いつつもまだ8ヶ月だけど)、暗黙の了解みたいになっているルールを見つけようと思います。 1、ありがとう〜♪という(リズムに乗せて) 2、不機嫌禁止 3、ご飯は一緒に食べる(同じものじゃなくていい) 4、停滞はしない、変化をし続ける姿を見せる 5、自分の空間は大事にする 6、その日に感じたこと・気づいたこと・興味あることを言葉に発する 7、その時代のお

          彼とうまくいくためのルール

          コロナ時代をどう過ごすか?

          自宅勤務で動かないのがまずいとおもっていても、ラーメンを食べてしまう私です。 広告代理店に勤めているので、コロナによりどんな業界がのびていて、どんな業界が売上落ちているのかは、目に見えてわかります。 一言でいうと、2つのサービス、”オンラインサービス”と”オフラインサービス”があって、オンラインサービスは伸びているという話。 コロナの収束を1カ月とみるのか、半年とみるのか、1年後とみるのか、によって、コロナの対策は変わっていくのでコロナに対しての対策をどのようにとるのか

          コロナ時代をどう過ごすか?

          やりたいこと個第二弾(アップデート)

          1.料理で稼げるように⇒https://www.instagram.com/yu___yu___16/ にて発信中 2.食器とガラスのつかい方がオシャレな大きな家に住みたい⇒もうちょい先 3.痩せてくびれたい→継続中 4.ペットを飼いたい、ビーグルがいいな。⇒追々 5.家庭料理(日本食)はうまくなっておきたいかな⇒出し、魚の煮つけマスターした! 6.遠慮するところをなくしたい⇒特定の人にはなくなるようになってきた 7.サップしたい⇒追々 8.山登りしたい⇒追々

          やりたいこと個第二弾(アップデート)