2017.7.10 メンテナンス

身体と心がメンテナンス期間なようで、
ここ数日なんだかずっと眠いし、
何をしてても、落ち着かなくて
しっくりこない。

普段の当たり前の生活ができなくて、
何か変だな、と感じたら、
身体と心が『ちょっと一休みしたい』と
言ってるんだなーと思って、

できるだけ、
休めるものは休んでしまったほうがいい。

こんなときに、
無理にやる気を起こして
あれこれ手を着けても、
あんまりうまくいかないから。

ベッドの上で、
本を読んだり、寝たり、好きなだけ休めば
不思議なもんで、

さぁ、やるか。って気持ちになる。

わたしの場合は、
2ヶ月に1回くらいのペースで
こんな時期が前触れもなくやってくる。

ちょっと不安になったり、
突然の自分の身体の変化に
びっくりしたりするけど。

またいつも通りにやれるさって信じて、
ちゃんと休むことは
悪いことじゃないし、
きっと誰にだって必要な時間だと思う。

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