老化を受け入れる

おはようございます！
少し雲がありますが、よく晴れています。

今年５月に生まれた孫の様子を「みてね」というアプリに
アップしてくれるので、楽しみに見ています。

毎日のようにアップされてくるので
そんなに変化はないように感じますが

少し前の画像と比べると、明らかに身体は大きくなっていて
表情もどんどん変わっています。

本当に赤ちゃんって、日々変わっていくのね～

でも、変わっていくのは赤ちゃんだからではなくて
人間だからで、どの年代も同じように変化しています。

高齢になった母を見ていても、帰省するたびに
少しづつ変化を感じます。

歩く速度がとても遅くなったし、お掃除や料理も
マメにやっていたはずなのに、面倒がって
あまりしなくなりました。

本人は、昔と同じようにやりたいのに
思うように身体が動かず、どうしてだろう
と嘆いていますが、仕方がありません。

どうして歳をとるんだろうとか、どうしてこんなに
忘れっぽくなるんだろうとか、言ってもそれが人間なんだから
仕方がありません。

人間は必ず老化し、いろいろと衰えていくものだから
素直に受け入れて、前向きに考えていく方が
今をより良く生きていけると思うのです。

今をより良く生きるって、どういうことで、
どうしたらいいのでしょうか

人によって違いはありますが、どうせ歳をとるのです。
まだ若いもんには負けないと、頑張ってみても
まず体力的には負けてます。

新しい事が覚えられなくなります。覚えてもすぐに
忘れて、忘れたらなかなか思い出せません。
私のことですが(^^;)

でも、これでいいのです。忘れたらまた覚えればいいし
何度でもやってみて、片意地張らずに
仕事でも何でも、今の自分に出来ることを
粛々とこなしていけばいいのです。

そんな自分を褒めてあげて、毎日を過ごしましょう。

今日も皆さんにとって素晴らしい日でありますように(^^)/

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