暑さにやられつつ、じんわり感じたこと♡

こんばんは♡

今日も暑かったですね…🥵（毎日言っている…）

つい冷たい飲み物に手が伸びる〜
・アイスカフェオレ
・カルピス
・炭酸水
この辺りをぐるぐる🌀してます💧汗

もともと暑がりの寒がり、、
夏はつい冷たいものを取りすぎて、足が冷えていたり。

お味噌汁を飲んだり、
お風呂には必ず浸かる🛀などなど

冷えすぎないように気をつけてはいるけれど、
身体の内部が冷えている気がする。

でも、外に出ると暑すぎてぐでーー〜🥲

子どもたちとセミ採りに行きましたが、
暑くてしんどかった😂

昼からは、涼しい部屋でのんびり過ごしました😌

・

昨日noteに書いたリストは、ほぼ実行できました🙆‍♀️

欲しいもの、やりたいことがまだ途中なので、

今日も取り組みます♡

【今】
大好きな宮本佳実さんのYouTube LIVEのアーカイブを拝見して、

じんわり♡
あ〜やっぱり佳実さんの言葉、好きだなぁ〜♡
なんだろ、なんか「やってみようかな」って思えるというか、、

え、難しそう🥲とか、
私には無理だ、、とか、
分からん🥲ってならん感じ。
（…伝わるかな🤔😂）

佳実さんの本を本棚から出してきて、パラパラ見つつ（読みつつ）
YouTubeとは違うインスタLIVEも聞いています。
（気になったら一直線っ！笑。）

ではでは、またそこで気がついたり
思ったことも
綴っていきます😊