生まれて30年近く（現在も）皮膚むしり症の私が人生初ネイルをしました💅爪噛みも二十歳くらいまでは癖が抜けませんでした💦 爪が可愛いと自己肯定感も上がるとどこかで聞いたことがあり、体験したい！でも爪も指もボロボロでこんな汚い指見られるの恥ずかしくネイルに行けませんでした😭 この2週間ほど指の皮を弄りたくなったらハンドクリームを塗るなど対策をして、決意が固まりやっと行くことができました！！ 私の指（手）も旦那に 旦那『あれに似てるね！』 私『？？』 旦那『恐竜！』
皆様は寝起き良い方ですか？悪い方ですか？私は圧倒的前者です！ しかし、双極性障害で『うつ状態』の時は後者になるので分かりやすくて助かってます！朝起きれなくなってきたら、うつ状態が始まってるなと実感できます。 そもそも、旦那と同棲するまで自分が朝強い事に気づいてすらいませんでした。何故なら家族も朝が強くこれが当たり前だと思っていたからです。遺伝なのでしょう。 👩私 目覚めスッキリ 夕方にかけて眠くなり始める 夜は脱力するように眠る 👦旦那 目覚め悪い 夕方にかけて元気に
みなさんこんにちは^_^ 夏が終わり秋が始まる空気感が気持ちいいですね^_^ わたしはその空気が毎年楽しみです♪ はい。気持ちだけでも元気にしていないと悲しくなりますね、、 実は、、、 昨日の夜、今日のお昼のお弁当を作り食卓用のテーブルに置いて冷まそうとした時に、今まで生きていて感じたことのない衝撃が右腰に走りました。 あっ、、っと思い体を起こした時にはもう察してしまいました。嘘です。正確に話すと体は起こせなかったです。 これはぎっくり腰だな。 初めての事でしたが
午後からの頭痛が酷い1日でした😭 皆様もお身体に気をつけてお過ごしください
下記の記事を投稿した日からヘム鉄サプリを飲み始めてから仕事終わりの体の疲れ感が軽減したと思ったので経過を記事にしました！ まず、今まででしたら退勤時はヘトヘトで夜ご飯を買うのも作るのもしんどいくらいでした。 しかし最近は前ほどの倦怠感などなく楽しみながら買い物ができています。 次にメンタルが安定していると実感しています。元々泣き虫な事もありますが、怒りと一緒に目に涙を浮かべる程でしたが、最近はイライラする事もないに等しい位です。生理期間前にはいつも、爆食（私の場合は満腹感
某薬局店で商品を買おうとレジの列を探し並びました。付近で並んでいるのか商品を見ているだけか曖昧な場所にいた家族連れがいました。 列が進んでも移動する様子がなかったので、その家族連れを横目に前に3組ほど並んでいる列の最後尾に並びました。今思えばその時、私も確認の声をかけていればと思いました。 すると後ろからお母さんらしき女性が聞こえよがしに 『抜かされた。本当にありえないわ。』 と大きなため息を吐きながら、おそらく息子さんに愚痴をこぼしていました。 『ちゃんと並んでた
皆さんはお金好きですか？私は大好きです💰そして、自他共に認めるケチです。姉には『ケチでもあるけど必要以上にお金を使わない』と言われるほどです。笑 ちょっとでも節約しようと安いトイレットペーパーを購入しました。物事に対して鈍感な私でも気づく程のゴワゴワ手触りで、拭き取るたびに痛感しています。 やっぱり品物なり食べ物の値段には理由があるのだと体感した1日の始まりでした。
20代も後半に差し掛かっているので今まで色んな人たちに出会ってきました。優しい人意地悪な人…。また彼らにとっても私はどんな人に見えていたのだろうとふと思う事があり敢えて字で書き起こしてみることにしてみます。 1、すべてを否定する 私の事が嫌いなのは伝わるが（そんな状況でも仲良くなろうとしてた過去の自分もおかしかった）言葉に棘がありすぎて毎日傷つけられてた。私の足にある白斑を見て火傷かと聞かれたので『マイケルジャクソンと同じ肌の病気だよ』と伝えると『彼は整形で白くなったんだ
今日は豚の角煮を作ってみようと思っています！お店で作られたのは食べたことあるけど、実際自分で作った事はないので失敗しないように頑張ります！ スーパーのロピアさんで皮付き豚バラが売っていて豚の角煮がおすすめと放送されていたので、是非作ってみようと思い立ち挑戦してみようと思い立ちました。 皮に付いていた毛はコンロで炙って焼きました！ 料理の楽しいところは、自分で作って美味しいご飯を食べれるところですよね！
平熱が35度台の私は36度後半でもしんどいと感じてしまう。これはあるあるだと思いたい笑 ここ2、3日36度前半後半を行き来している。午後になるにつれて熱が上がってるのがわかる。目がしょぼしょぼするから。他にはシャワーを浴びている時に寒気がすると熱があるとわかる。 仕事や家事など少し無理すればできてしまう微熱は一番厄介だと思っている。出るなら出る、出ないなら出ないそれがいいと思う。
派遣社員になってから会社を数回転々としている。その際、社員さんで寝てる方がちらほらいるのを見かけている。 とある会社ではこっそりを通り越してガッツリ寝てる方もいた。私は結構席が離れていたが、見通しがよく、観察をしていた。他の社員さんは気づいてガン見しているが注意しない事が殆どだった。隣の席の方が起こしても悪びるれる事もなく再び眠りに落ちていた。彼は寝に仕事に来ているのかと思うと逆に感心してしまった。寝てる事に気づいていないのではなく呆れ諦められてるのだと思った。 はたまた
私は小学生高学年で初潮が訪れた。双子でありながら姉よりも半年もしくは1年は早かったと記憶している。勿論他のクラスメイトよりも早かった。 だからこそ、閉経も同世代よりも早いと思うので子供を望むのならば迷っている暇はないと思う。が、自分が未熟なのに子供を育てる自信もないので今はまだ望んでいない。 実家を離れて一人暮らしを始めた頃からは無くなったが、寝てる間の生理の量に度々悩まされており、熟睡できない日々が続く事が度々あった。よくよく調べてみると納得する内容が記されていた。
旦那によく『君って本当に食べ物好きだね』と言われる 旦那に言われるまで気づかなかったけど本当に食べ物の話ばっかりしてるなと実感した。ハッとしたのが姉と話している時も殆ど食べ物の話をしていた事。わたしたち家族は食べ物トークで盛り上がるんだと実感した瞬間だった
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何も変わらない日常が一番幸せだと気づくのは、いつも終わってからだよね。
今日会社で『推し活』の話になった。 そう言えば最近は学生の頃ぐらい熱中して推してる芸能人やキャラクター居ないなぁと思いふと過った事がある。 私の推しは『旦那』だった。 旦那大好き😘
