精神科入院日記(36日目)

4/6  火曜日    晴れ    今日は5時位から寝たり起きたりの繰り返しだった。昨日、仲良くなっていた隣のベッドの子が退院してしまい、ぽっかり空いたベッドが何だか寂しい朝だった。それでもいつもどおり、朝食、瞑想、体操をこなした。しばらくその子と行動していたので、何だか急に一人になって寂しくなってしまい、今日は外出をして実家に帰る事にした。実家の縁側で青空に照らされた美しい紅葉をみて、葉っぱのカサカサと風に揺れる音を聞いていたら、退院した子が言ってくれた「自分を許してあげないとね…」と言う言葉が浮かんできた。私は子育てが上手くいかない、姑とも上手く付き合えない、人付き合いも苦手な自分、忍耐力のない自分、しょうもない自分が許せなかった…。例え夫や姑に責められても、これからは、自分だけは自分を許してあげよう。何故か急に、そんな風に思えた。今日は少し成長出来た日だ。そんな事を考えている間に、時間がたったので病院へと戻る。   病院で夕食を食べて、後は消灯を待つのみ。今日も無事終わった。自分にお疲れ様。周りに感謝。