幸せを運び幸せを広げる「ハッピー習慣」①手帳を活用しよう
こんにちは!
幸せを運び幸せを広げるカウンセラーのYUKIEです💖
ポジティブ心理学で
今日より明日、もっと輝くあなたへ導きます☆彡
さっそくですが親愛なるあなたへ質問です。
「今月、うまく行ったことやよかったことは何でしょうか?」
「あなたは、今月末までにどうなっていたら幸せですか?」
幸せなことや、叶えたい願いは
「言葉」にして誰かに伝えるとより実現しやすいと言われています。
インプットしたものは
「アウトプット」していくことが大切です。
アウトプットの場所