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🇫🇮[フィンランド留孊蚘_Day34]勉匷っお楜しいよねず思った日

2024/09/11氎

9:00起床
10:00たでだらだらず携垯をいじる、こういう時間をなくしたいず思う今日この頃。
たあ1日に1時間くらいだったらいいかな、厳しくしすぎないようにしよう

掗濯しお、少し郚屋で勉匷しお、
13:00-
友達ずランチするために倧孊に向かう

みんなで腕盞撲
山盛りラザニア 
このくらいずっおちょうどいいくらいだった
到着時の2倍以䞊食べるようになっおるけど、
今のずころ倪っおない

みんなで自囜語にしかない発音を教え合う
スペむン語むずい

15:00-みんなで図曞通で勉匷
私はProject Manegementの授業の宿題ずしお、本授業に関連しそうなAcademic Skillに぀いお目を通したした

https://app.widgets.thinglink.com/accessibility/1765274065624367781 より

Modern multilingualism encompasses spontaneous and flexible co-existence of parallel languages in various communicative situations.
『珟代のマルチリンガリズムは、さたざたなコミュニケヌション状況においお、䞊行蚀語を自発的か぀柔軟に共存させるこずを包含しおいる。』

ほヌんず思ったこずをメモ
ちょうど今日の昌、みんなそれぞれの蚀語を混ぜお
喋っおたなぁず思っお
私も日本語でツッコミいれるようになっおきた
䜕蚀っおるかわからなくおそれはそれでりケるんだよね

勉匷しおお思ったこず
”Will you have enough time to rest and enjoy your free time?
Rest and a healthy work–life balance are important.”
『䌑む時間ず自由に楜しむ時間を十分にずれおる
䌑息ずワヌクラむフバランスっおめっちゃ重芁よ、たじで』

これが倧孊での勉匷におけるTime managementの項目に曞かれおる、すっごくFinnish

こっちでは、well-beingに関する情報ぞのアクセスがずっおも容易です
孊生向けに誰でも取れるwell-beingの講座が開攟されおいたす

Individual Coaching. Free, low-threshold support for enhancing mental wellbeing, study and life skills.
Do you want to discuss your situation with someone? You have the opportunity to receive three individual meetings from a wellbeing coach along with the online Student Compass programme.

倧孊が提䟛する資源ずしお、圓たり前に「孊生が心身ずもに健康に孊ぶための仕組み」がある。
これっおすごいこずだなあず思いたす。

友達ず話すこずももちろんいろんなこずが埗られるけど
こうしお䞀人で勉匷しお、ナバスキュラ倧孊の提䟛しおくれる知識に向き合う時間も、すっごくいろんなこずが埗られるこずに気づきたした

その行動によっお埗られるものを最倧化したいです

やっぱりペヌロッパの孊生に比べるず、英語力・発蚀力においお劣る郚分はあるから、成長量を増やす必芁がありたす。
でも自信はなくさない、自信をもっおのぞむこれ重芁

友達ず話す時間にも、昚日の自分にはできなかったこずをできるようにしたい
ちょっずしたjoke を蚀うずか、発蚀量を増やすずか、自分で話題を振るずか

そのためには甚意・準備が必芁
おこずは朝の時間をもっず䜿いたいよね、集合時間の1時間前に䌚うのでは十分準備しお臚めないよね、おこずは倜もっず早く寝お、睡眠の質を高めないずだよね に萜ち着く。

17:00-18:00 shake&twerkっおいうダンスのクラスに参加したした

Twerk
  ãƒãƒ”ュラヌ・ミュヌゞックに合わせお扇情的に螊るこず。 䜎くしゃがんだ䜓勢で、尻をぐいぐいず動かす動き

先生がすごく教え䞊手でした
お尻を動かす時にはどこの筋肉を䜿うずか、解剖孊的なこずたで教えおくれるから、すごくわかりやすかった。
来週も受けよう


䞀回家に垰っお着替えたら、pre-drinkingに参加したす
日本でのいろいろな経隓を掻かせおるのを感じたす

毎週氎曜日はrevolutionずいうclubでドリンクに孊割が聞いお、杯300-400円で飲めるので孊生がたくさん集たる

ダンスの授業に出たからか䜓の䜿い方もわかっおきお、今日もすっごく楜しかったです:)
最埌たでいた


留孊あるある

・みんな死ぬほど時間守らない
20:30に䌚おうっお話しお、20:45に着いたら誰もいないフツヌに私も遅刻
電話したら「はわわただ家出おないよ〜」っおこずはザラにある
私も時間守るの苊手タむプなので、むラッずするこずもあるけど楜っちゃ楜です
時間に远われるの嫌よね、わかる

いいなず思ったら応揎しよう