ロングファスティングで想うコト
お久しぶりの投稿です。夏の間は家の諸事情で更新が滞っておりました。
ようやく子どもたちの夏休みが終わり、通常営業が始まった毎日ですが、今私は、春のロングファスティングに引き続き、夏の終わりのロングファスティングに絶賛取り組んでおります！今日が17日目。今回も21日間（3週間）のロングファスティングにトライしようとしています。
そんな長いファスティング中に感じる感覚、考えること、気付きなどは色々あります。今日はそのうちの一部を話したいと思います。
この音声配信で話しきれなかったメンタル的なことは、明日朝8時配信の【アドラー流勇気づけメール】「死ぬ時に「最高の人生だった」 と言えるわたしらしい幸せ 人生ストーリー創りませんか？」に書きたいと思います。よかったら、無料購読して読んでみてくださいね。↓から無料登録できます。
