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#かんころ編集部5期生　#かんころ大学4期生 自分の気持ちや、日々の気づきを 記録に残していきます☺️

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2月❄️の振り返りと3月のテーマ🌸

こんにちは☺️かんころラボ1期生の ゆーりです💋今月よりnoteでの振り返りの 言語化を再開しようと思っております🤗💕 （約1年ぶりでした😳） お付き合いいただけると嬉しいです。 よろしくお願いいたします😌 2月のテーマは「仕事、プライベート、恋活どれもバランスよく楽しむ」 でした❄️ ＊宅トレ再開！K-POPアイドル腹筋目指すも腰を痛めた。 先月の健康診断でショックを受けた私。 流石にこれはやばい！を痛感し K-POPアイドル腹筋を目指すトレーニングを開始。合間を見なが

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    • ご縁とタイミングは本当にある話

      こんにちは☺️かんころLab 1期生のゆーりです 昨夜のかんころライブを久々にリアタイして 急に言語化したくなったので記事を書いています。 こちらも8ヶ月ぶり…。（笑） ご無沙汰しています🤣 ちょうど質問内容と私がnoteをお休みしていた 空白の8ヶ月がリンクしていたので 同じ状況の方や不安に思われている方のヒントになればと思います🤗 思い描いていた未来と 全然違う現実に絶望 私事ですが、以前フットネスのインストラクターとして勤務していました。 毎日たくさんのメンバーさん

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      • 今ナニヲ想ウノ

        こんにちは。ゆーりです🥰✨昨年末にジャニヲタを卒業した私ですが その後も密かに推しのグループは見守っていました。 今日は私が約10年推してきたグループKisMyFt2についての 気持ちを「記録」として書いていこうと思います。 先週、私の担当様でもあった北山くんがKisMyFt2を 「卒業」すると正式に発表されました。 今年に入ってからなんとなくそのような「噂」は あったのですが、こうやって、正式に発表されてしまうと やっぱり悲しいし寂しいです😔 正直な気持ちとして、ずっと

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        • たくさんの気づきに感謝の伊勢旅

          こんにちは。ゆーりです☺️✨今日は9年ぶり？に伊勢神宮へ行ってきました。 今日の気持ちを「今日」残したいと思い、 帰ってきてからnoteを書いています😌 先日ふと、伊勢神宮に行こうかな〜と 思い浮かび、その後「自分を変えたい」気持ちが込み上げてきた私。 行くなら月初と心機一転「リセット」するつもりで行ってきました。 伊勢神宮は外宮と内宮があり、外宮から参拝するのが一般的。 私も外宮から参拝に行きました。 最寄りの駅に着き改札を出た瞬間、目の前には青い空と新緑。 最高のシチ

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          「思考は現実化する」を体感した5月🌿

          こんにちは☺️✨ゆーりです。今日は5月を振り返ってみての気づきを言語化していきたいと思います。長年勤める職場で私の2023年5月は今までで1番やりがいを感じながら楽しく活動でき、素晴らしいチームプレイで最高の締めくくりができた1ヶ月でした。 毎月、活動のテーマがある私の職業。今月は、たんぱく質を意識してもっと大きな成果を感じてもらおう月間でした。たんぱく質の取り方講座を開催し、たんぱく質を手軽にとる方法の１つとして「プロテイン」を上手に使用しようと題し、プロテインを販売する

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          「思考は現実化する」を体感した5月🌿

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          メンバーさんからの最期のgift

          こんにちは。ゆーりです☺️💕久しぶりの投稿ですが、「最近の出来事」を「記録」として残しておきたいので言語化していきたいと思います😌 私は現在、女性専用のフットネスでコーチとして働いています。先日、私にとってとても悲しい出来事がありました。それは、大好きで大切な存在だったメンバーさんが他界されたこと。 その方は、80代の「Tさん」出会ったのは2020年1月。私が今の店舗に移動してきたのがきっかけでした。新しいお店、新しいチーム、新しいメンバーさん。全てが変わり忙しい日々を送

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          3月の振り返り🌸4月のテーマ🌷

          こんにちは！！かんころラボ1期生のゆーりです☺️先月の振り返りをnoteにも記載して言語化していきたいと思います😉見てくださる方、いつもありがとうございます🥰よろしくお願いいたします💕 振り返りnoteを書くのも久々です（笑）手帳には書いていたのですが、なんとなくサボっていました😂やはり「義務」になってしまったり、「しっかり書かないと」って思ってしまうと苦しくなってしまいますね。なのでゆるっといきます😙 さて、私の3月のテーマは「仕事もプライベートも楽しむ」でした♡♡ そう

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          3月の振り返り🌸4月のテーマ🌷

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          自分取材work「ちょっとした工夫でQOLが爆上がりした話」

          みなさん、こんにちは😀かんころLab1期生のゆーりです☺️なんと！！今年初のnote更新です（笑）久々に言語化したくなったので書いてみたいと思います。よろしくお願いします♡ 今月のテーマは「ちょっとした工夫でQOLが爆上がりした話」なのですが、最近の私の場合、「デジタルデドックスをすること」です。 近年、インターネットの発展が本当にすごいですよね。スマホは毎日必需品だし、買い物や決算もスマホ、オンラインサロンやSNS、YouTubeなど「好きなこと」をするのにもインターネッ

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          自分取材work「ちょっとした工夫でQOLが爆上がりした話」

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          12月の振り返り❄️1月のテーマ🐇

          こんにちは。かんころ編集部5期生、かんころ大学4期生のゆーりです☺️💕 今月もワーク参加させて頂きます♡よろしくお願いします😌 師走って言葉があるように、本当に12月は一瞬で過ぎ去りました。 12月何かあったかな？って思うほど（笑）でも、振り返ると素晴らしい日々で囲まれていました。振り返りするって本当大切だなと思います。このような機会を提供してくれるかんちゃんに感謝です😌ぜひ、ラボでも継続してほしいなと個人的に思っています🤭 さて、私の12月は「意図すると夢は叶う」を実体験

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          2022年私のビックニュース

          かんちゃん、みなさんこんばんは♡編集部5期生、大学4期生のゆーりです🥰 今年最後の言語化します♪ギリギリでごめんなさい😅よろしくお願いします😊✨ さて、2022年私のビッグニュースは 『ジャニヲタを卒業したこと』です。 えーーーーー！！！ めちゃくちゃビックリなニュース😳😳 本人が1番驚いています😂笑 実は、私は20年間『ジャニヲタ』をやってきました。 小学、5.6年生くらいだったでしょうか。当時ドラゴン桜、野ブタをプロデュースが流行っていてそこに出ていた、ちょっと

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          11月の振り返り🎂と12月のテーマ🎄

          こんにちは☺️かんころ編集部5期、かんころ大学4期のゆーりです💕今月もかんちゃんとの交換日記提出させていただきます✨よろしくお願いします💌 私の11月は、 大きな『愛』で包まれた1ヶ月でした🥺💕💕 本当に、本当に幸せをたくさん感じ、私の周りにいる方に感謝でした♡♡ 改めて私の周りには素敵な人しかいなくて、そんな方々に囲まれている私ってなんて最高に幸せな人間なんだろうとしみじみ感じました🥺 特にそう感じた出来事が大きく分けて2つあります。 1つ目は、Nissyのライブに行

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          11月の振り返り🎂と12月のテーマ🎄

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          11月自分取材WORK「あぁ幸せだなぁと思うこと」

          こんにちは。かんころ編集部5期生、かんころ大学4期生のゆーりです☺️数ヶ月ぶりに自分取材WORK参加させていただきます。よろしくお願いします🥰💕 さて、私は最近とっても「あぁ幸せだな〜🥺💕」と感じた瞬間があります。 それは、大好きなNissyがニコニコ笑顔で楽しそうに歌って、踊っている姿を直接見たときです。 先日、3年半ぶりにNissyのソロライブが開催され名古屋公演に2Days行ってきました。半年前にライブ開催の発表があり、ずっと楽しみにしていました。 そして、無事に迎え

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          11月自分取材WORK「あぁ幸せだなぁと思うこと」

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          10月の振り返り🎃と11月のテーマ🍁

          こんにちは☺️かんころ編集部5期生、かんころ大学4期生のゆーりです。今月もワークに参加させていただきます🥰よろしくお願いします💕私の10月は 『自分の好き』『ときめくもの』について再確認し、これからどうなっていきたいのかの方向性が見えた1ヶ月でした。 先月、なりたい姿を叶えるために新たな挑戦をしましたが、いろんなことが重なり強制終了。そこからしばらくお休みをしていたのですが、自分の方向性が見えなくなってしまい自分の選択に不安になったり、ネガティブになってしまい自分自身を見失

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          10月の振り返り🎃と11月のテーマ🍁

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          9月の振り返り🌰と10月のテーマ🎃

          こんにちは。かんころ編集部5期、かんころ大学4期のゆーりです。今月もかんちゃんとの交換日記提出させていただきます。よろしくお願いいたします。 私の9月は 「自分の大きな成長を感じ、人生経験が財産を体感した1ヶ月」でした。 振り返りをしていてハッピーな日もあれば、ズーンとなった日、悲しくて涙した日など全部赤裸々にノートに書いてあって、「この日の私こんな気持ちだったんだ」なんだか、人間らしい。そんな自分が可愛いと思えました。以前までも起こった出来事や感情を書いていたのですが、どち

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          9月の振り返り🌰と10月のテーマ🎃

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          8月の振り返り🌻と9月のテーマ🌰

          こんにちは☺️かんころ編集部5期生、かんころ大学4期生のゆーりです💕 今月もworkに参加させていただきます❤️よろしくお願いします🤗 私の8月は「いっぱい学び、吸収し刺激的な1ヶ月」でした。 ♡溺愛女子サロン入会 何年も恋愛を拗らせていた私（その間自分の好きなこと、学びたいことで充実してました）でもやっぱり恋愛もしたいし、パートナーがいる幸せな生活も手に入れたいそんな気持ちが強くなりました。そのためには自分の身を置く環境を変えて自分の固定概念を変えたり、恋愛、結婚に対する

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          8月の振り返り🌻と9月のテーマ🌰

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          私の溺女記録　＃１

          こんにちは。溺愛女子サロン13期生のゆーりです。只今、8月14日AM8:35です。今日は起きた瞬間、「私の溺女記録書きたい」気持ちが湧いてきたので早速、カキカキしております😙✨2022年8月1日吉乃菜穂さん率いる溺愛女子サロンに入会しました。入会の理由は、恋愛に対する気持ちが前向きになって、菜穂さんや溺女メンバーさんからいろいろな話を聞きたい！って思ったのがきっかけ。狭き門と聞いていたのでドキドキしていましたが、なんとなく入れる気がしていました。入会できた時は、「あっ！できた

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          私の溺女記録　＃１

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