今夜はすごく体が冷える❄️

体温が1℃下がると免疫力が30%も下がるといわれています😱

ホットミルクで温まってから就寝します🤗　今日も一日お疲れ様でした💕

おやすみなさい🌙
#免疫 #免疫力 #免疫アップ #ホットミルク #体温 #風邪ひかないでね ♡