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セッション後のゆるまり

さやかさんとアシュタールさんの
ドライバー解除していただいてから
の変化について

ドライバーはなんと5つとも入っていた
    1.完全であれ
 2.努力せよ 
 3.急げ
 4.喜ばせろ
 5.強くあれ



今まで、すこしでも時間が空けば
NOTEを書いたり、
学びのために本を読んだり、
好きなハンドメイドしたり

時間があっても
休むことにも罪悪感があり
よく体力ギリギリまで休めず
バタンって感じになっていた…



でも、解除後は
本も読んでも読まなくてもいいか〜
あんまり知識をつめこむ本でなくて、
ゆるりと読める本にしよう、とか

絵も手芸もやりくなったらやろう
とか

すこしスローペースに
選択できるようになってきた
気がする

今日も選んだ本が「お守りのことば」
読まなくてもお守りに持ってたら
いいかな、みたいな感じで

アシュタールさんは解除することで
自分を守っていたドライバーが
完全になくなるのではなく

どちらを選んでもいい、例えば
急がなくても、急がなくてもよくなる
と言っていて


そうなれたら最高だなぁ〜
これから少しづつその感じに
慣れていけるのかな

そうなったら幸せだ
これからゆっくり過ごして
いけるといいな



植物がたくさんあるカフェより
ゆっくり五感を感じながらランチしました



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