今日も今日とて

今日も早起きできました。早起きを始めて3日目、毎朝目覚まし時計より早く目が覚めている！日中も眠くならないし、良い調子ではないか。

早起きを始めて、毎朝バランスポールで15分くらいストレッチしていると、今まで気になっていた肩を回した時のコリコリ音が消えて、こりがほぐされているよう。

昨日は2時間ほど友だちと話しながら歩いて、心身ともに爽快な気持ち良い時間を過ごせました。日本語であれやこれや話せる友だちが近くにいることに感謝。良い人を繕わなくてよく、失敗しちゃった自分も話せるし、後悔してる行動についても話せる。笑えた話も面白おかしく話せるし、仰天エピソードも笑いながら話せる。あぁありがたい。

今日はパートの日。最近あんまり楽しくないけれど、昨日たくさん充電できたから、気持ちよく出勤できそう！
今日も一日楽しみますか