幸せと充実感

“幸せ” そのものを追い求めるのではなく
“ 充実感 “ を得ることを優先してあげると、

人生の幸福度がぐんと高まります😌❤️

いつもどおりに過ごしていると、
外面的なことで幸せを得ようとすることが多いです。

たとえば、食事や、買い物、娯楽などです。
これは、”一時的な幸せ” になることも多いです。

でも、自分が本当に心から素敵だと感じる人との良好な関係を築き、”充実感”を得ると、それは”持続的な幸せ”になり、それは、前者の幸せよりも、もっと心に深いところまで幸福を感じることができます。😌❤️

一時的な幸せよりも、
持続的な幸せになることを選んでいくことができたら、すごく素敵ですね☺️🌸