YUMI 2023年12月26日 18:43 143日目 帰宅後ヨガを19分 外気が寒くて体調良くない 消化機能が弱ってるのかも 温かいもの食べよう #ヨガ #温かい飲み物 #胃腸をいたわる この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート