YUMI 2023年1月9日 09:37 7日目 ヨガ20分とワークアウト11分月のポーズはカラダが硬くなってて理想的にはならなかったけど慣れたらまたできるはず大車輪もそのうちに…明日から仕事だし、いつしようかな いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ヨガ #ココロとカラダ #月ヨガポーズ