ゆみえちん@マイナス20キロ達成!

障がい者就労支援施設でサービス管理責任者しています。 みんなが笑顔になること、まえをむけるようにすることを目標に、日々奮闘中。 小6、小2の母でもあります。 ダイエットにはまり、マイナス20キロ達成 ストレッチ、食事制限でかわりました(*^^ ストレッチがたのしい!

ゆみえちん@マイナス20キロ達成!

障がい者就労支援施設でサービス管理責任者しています。 みんなが笑顔になること、まえをむけるようにすることを目標に、日々奮闘中。 小6、小2の母でもあります。 ダイエットにはまり、マイナス20キロ達成 ストレッチ、食事制限でかわりました(*^^ ストレッチがたのしい!

最近の記事

40歳・妊娠30w

年の差兄弟!!!                                                                                                                                                                                                                                        

    • 西野亮廣さんにきいてみたいこと!

      小1娘のしおりは、えんとつ町のプペルが大好き! すでに、2回映画を観に行ってます😆 前回の記事でもかきましたが映画冒頭から大泣き。 観るたびプペルが大好きになってるみたい。 そんな娘が西野さんにききたいことがあると! この動画のなかで ⚫ルビッチは何県にいるんですか? ⚫プペルは何から生まれたのですか? と聞いています。 これをみた兄のはやとは、そんな簡単なこと速攻こたえてあげるよ!としおりにはなしてて。。。 ⚫ルビッチは何県? →何県とかそもそも、県じゃな

      • 映画えんとつ町のプペルを観て。

        映画えんとつ町のプペル観にいってきました。 西野亮廣さんが絵本えんとつ町のプペルをまだ完成させていない時、西野さんの歌うプペルの歌詞がめちゃくちゃ好きになり完成していないけど速攻予約はじまったとき予約しました。 懐かしいな!! めちゃくちゃ大好きなお話が映画になるのって最高で、ほんまにめちゃくちゃ楽しみにしていた公開初日。 映画をみながら知り合いでもないのに、 私は色んな思いがありました。 西野さんってテレビ全くみなくなったね、 テレビでてないのにすきなの?好きなの変わ

        • 学校に行きたくない

          と 小5の息子が話してきた。 その当日に、持久走記録会があり運動苦手な息子は前日泣きながら行きたくないやりたくないと嫌がっていた。 だから行きたくないというのなら、まだわかる。 けど、 学校にいきたくないと話してきたのは持久走記録会が終わった夜のこと。 •́ω•̀)? 初めて学校にいきたくないという言葉をきいた。 相変わらず息子は23時まで勉強している。 それでかな? 理由をまずはきいてみた。 返ってきた答えは ⚫勉強のおおさ ⚫友達が先生に怒られてい

          (家事)100均で便利なもの発見!!

          先日、DAISOにいきました。 気になって購入した物がこちら ↓↓↓ すぐ開封しちゃった💦 これ 届きにくいボトルなどの茶シブや汚れをとりのぞいてくれるメラニンスポンジ! 中はこんなかんじでした。 小さなブロックになります。 この汚れた水筒💦これを綺麗にしたくて試しました。 スポンジをしきつめて、ひたるぐらいのみずをいれます! そして 蓋をきっちり閉めて、、、 水筒をふったり、横にゴロゴロしたりします そして恐る恐る再びあけてみたら、、、 みて!!!!

          (家事)100均で便利なもの発見!!

          [親の葛藤(小5息子編)]

          小五になってから、息子は毎日テスト勉強をしている。 宿題というものがなく、テスト勉強が宿題みたいなもの。ノートをまとめていく。これって、勉強を習慣づけるのにはいいなとおもった。 ただ、息子のテスト勉強の時間が気になる。今年から学童保育も行っていないので、帰宅は遅くて16時半。 そこからお菓子を食べたとて、17時スタートしてもせいぜい夕食までにはおわらせてほしい。2時間、遅くても3時間あればやれそう。 1教科ないし2教科だから。 でも、息子はちがう。 昨夜は23時。声

          Twitterの鍵垢

          ロボットをうたがわれ、いつもならすんなり 認証コードがおくられてくるのに。。。 今日は全然送られてこない(._."Ⅱ) コードが送られてこない方は みたいなやつを何度も試してしまった結果。。 試す上限にたっしています。 の表示(._."Ⅱ) そこからすすまないからログインできないし、 本垢すらも開けない!! ぴんちー。 わたしは、普段キングコング西野さんのサロン垢としてTwitterの鍵垢を使用してるんやけど、 ここのサロン垢の居心地は最高なんです。

          嘘をつくということ。

          どうしたら嘘はあかん。ってつたわるんやろう。 職場で普通なかんじに嘘をサラッとつく方がいる。 (´ `)? なんでなんやろう。 自分を正当化したいのはよくわかる。 けどね。 絶対に損するやん。 嘘が嘘をよび、、何が嘘やったかわからなくなる。 今まで、嘘で何も疑われず過ごしてきたんやろうなぁ。 でもいつかはバレる。 そうすると一気に信用うしなうやん。 たとえ頑張ってても。 でもそれを話してもピンとはきてへん。 繰り返す嘘。。 今日もまた嘘ついてたよヽ(

          相手をおもうことの大切さ

          仕事(障がい者就労継続支援施設)で相談うけたりしていておもうことがある。 これはみんなに共通しておもうこと。 「なんで、自分中心で話をすすめるの? 相手の気持ちをまず考えてみることが必要やとおもうよー。」ということ。 相手いてこその人間関係のトラブル。 他人のわるいところは、みえやすい。 けど、それはなんで?なにか理由あるのかな? とおもってあげてほしい。 みんな症状がちがえど病気をもっている。 そこはお互い配慮必要やとおもう。 自分だけではなく。 嫌われ

          子供からもらうチカラ。

          私はかなりのズボラな性格。 1人やと何もしたくない。 この結果が体型にあらわれてるんやな。。きっと。(太っているということ) なので。 女やけどオンナらしいことはできない。 整理整頓、裁縫が苦手。 料理も親の手伝いもすすんでやらなかった。 だからレパートリーはすくない💧 誰かと食べに行っても、よそってもらうことおおくても、自らよそうことはできない。タイミングわからず。。 ですが。 出産してからというもの変わった気がする。 今朝なんて ムスメと2人で、マフ

          自覚を持って

          この春、小5になった息子は、喘息もち。 喘息といっても発作などはなく軽い方です。 昨日、毛布を干しました。 外に干すとムズムズするんです (これは私もおなじ。ハウスダストかな) なのでアレルギー反応がおこってくしゃみを朝方していました。 その後大丈夫かなーとおもい様子見てたら、 息苦しいとゼーゼー気味に。 エエエエฅ(๑*д*๑)ฅ!! 大丈夫かな。。 布団からくる反応やとおもうけど、この時期のゼーゼーは心配😭 結構くるしそう。 まずは、念の為ねつをはか

          毎日後悔なく

          利用者さんと話している時、 利用者さんが 「毎日こうやって楽しくはなしてても明日自分がどうなるかわからないよね。。」 とポツリ。 ほんま。 他人事ではないもんね。 今の世の中。 手洗いうがい、手指の除菌もきをつかってはいるけど。 そして。 Twitterでみかけた。 子供たちや家族へ向けた遺書を書いている人もいる。 ほんま大切なことかもしれない。と思ってしまった。 それぐらい自分がかかったら。。を考えてしまっているのかもしれない。 自分よりも、残された人達

          支援するということ(福祉)

          就労支援が専門だけど、、、 働くということは、 生活があってこそ、働けるもの。 その生活をまずは支えないとあかんと思っている。  生活リズムや、体調が崩れるのも生活から。 相談のおおくは、 やっぱり1番おおいのは家族のこと。 その次におおいのは。 恋愛のことやっぱり働き盛りの方が対象なだけに、 恋愛相談がおおい。 いや、相談というより問題。 たいてい問題になってから報告してくる。 休みがちになったりするのも恋愛がらみ。 これってどうしたらいいんやろね。

          支援するということ(福祉)

          いまから仕事からかえる(*^^*)電車へってはいるかな。

          いまから仕事からかえる(*^^*)電車へってはいるかな。

          キンコン西野さんのvoicyで気づいたこと

          わたしは、障害者就労支援施設で支援員をしている。 わかりやすくいうと 心に病気を持たれたかたや、身体に障がいをお持ちの方が、一般就労できるよう内職などの作業を通して支援していくという仕事。悩み事などの相談業務もおこなっている。 今、在宅でお仕事を!テレワーク!といっても、私たちは社会福祉施設だし、作業としてお菓子の販売もおこなっていて小売業でもあるので休めない。 利用者の方々のことを考えると、閉鎖して家にいてもらったほうが感染リスクはさがるけど実際は難しい。なやむところ。

          キンコン西野さんのvoicyで気づいたこと

          #自己紹介

          はじめまして。 私は中学生の時から、障がい者福祉に携わるぞ!とおもい高校は福祉科へ。 そして社会福祉の専門学校へいき、 現在は、障がい者就労継続支援のサービス管理責任者をしています。 二児(小4息子、年長娘)の母でもあります。 日々の育児、仕事を通しておもうこと感じることを書き留めておこうと思いました。 早速本題に。 支援していると思っているけど、できてない? 日々、私は利用者の方の相談を聞く場面がおおいです。 その中で 「話きいてもらってとっても嬉しい