【読んでみて!】ー家族と不調和で、メンタルもボロボロだった私が実践したことー
夢乃です。
=本編=
ツインの統合プロセスには、
〖 家族との調和 〗というものがあることを、
ご存知でしょうか?
家族間の関係性に、長期的に安定がもたらされることで、
ようやく私たちは、
『調和したかな?』と、感じる事が出来ます。
2021年の3月。
私は、本格的なサイレント期間に入り、
『このままで、生きていられるのだろうか?』
という、瀬戸際になっていました。
同時に、これまで順調だったハズの家族仲も
どんどんと不穏な方向へ・・。
今日は、この辺りをお伝えしたいと思います。
こちらは、統合プロセスに関係がなく、
【毎年冬に発生していた現象】
しもやけ・・
皆さん、なったことありますか?^^;
私は、毎年なっていました。
寒い地域に住んでいるからだと思っていたのですが、
ツインプロセスに入って、
全てがうまくいかなくなくなると同時に、
当時、
藁にもすがる思いで、
統合のメンターと、
呼ばせてもらっている人の元へ行った際に、
この手足の状態を見られ、
一通り私の話を聞き終えた後で、
一喝されました。笑
と・・。
何だか、やっぱり叱られたなという思いと、
色んな感情がごちゃ混ぜになって、泣いていました。
【家族への愛】
私たちは、
何かをする必要があると聞くと、
つい、
・何かを直接伝える
・行動に移す
・やってあげる
という思考になりがちです。
ですが、この当時私が言われたことは、
でした。
私たち家族は、
住まいもみんなバラバラです。
近づきすぎると不仲になる為、
電波でやり取りするぐらいがちょうど良い。
ですが、この時の私は
【プロセスを進めなければと焦っていた】
普段なら取らない行動をしたり、
家族へのアプローチを試みていました。
結果・・冬から春へと移り変わる3月になっても、
しもやけが治るどころか、
手指にまで痒みが広がっていたのです。
【沈黙のまま】
今、こうして書いていて、ふと思いました。
沈黙のまま、その場から相手の事を想い、
幸せを願う姿は
ツインの物語で言われている
ランナーの姿に似ているなぁと**
今、私たちが心配している人間関係などは、
そんな風に思ったのです。
☆ちなみに、この後、私の家族は
一度大きな距離が出来たのち、
再び繋がり合うことが出来ました。
☆手足の指も、
全く痒くならずに丸2年が経過**
身体と心の連動性。
皆さんの中にも、
何か今、気になる症状が発生しているのであれば、
自分自身と向き合い、
内面で実行することがあるタイミング。
ー心の中で周囲に愛を届けるー
これは、
【自己愛が枯渇していたら】出来ません。
だからこそ、
まずは、自分 !!なのです。
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愛について、
性バランスについて考えるのは、基本中の基本。
今、オンラインサロン内でも
コメントの中や、
zoom企画の中で「自己愛、無条件」のこと
お互いにシェアし合ってます。
ブログだと、
どうしても<今>の情報からは、遅れが出てしまう。
(この記事も、2月にストックしてたもの)
なので、
リアルタイムでプロセスを進めたい方は、
オンラインサロンへのご加入も、検討なさってみて下さい**
サロンがどんな様子なのか?
まずは聞いてみたい!という方も、
今回の無料トークで
お話します♡
ご参加、お待ちしてます(๑╹ω╹๑ )
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