【自己統合】〜今ここに在ると、不安が変わる〜
夢乃です。
皆さんは今、不安なことありますか?
夢乃さんは、とっても不安症!
心配性!
不安から行動を起こすから
エネルギー乱れまくり。泣
そんな人生を
長いこと過ごしてきました。
この不安感。
実は、「とある事」を実施すると
姿を消す瞬間があるんです。
何だと思いますか?
↓
それは、
【集中】です。
私たちが何かに不意に夢中になったり
没頭している時
・周囲の音が聞こえなくなったり
・身体の痛みが感じなくなったり
・悩みが頭から抜けたり
そんな経験はないでしょうか?
私たちが感じる不安感や恐れ、
それは、「今という一瞬」から
逸れる事によって発生します。
つまり・・
「今この一瞬から逸れなければ」
ずっと、この時に在り続ける事が出来る
という訳ですね٩( 'ω' )و
【人は〝今〟にしか生きられない】
私たちが感じている「今」は
正確には「今さっきの事」です*
今、と言いかけた瞬間から
「今」は、通り過ぎて過去になっている。
私たちが不快感を覚えた
さっきの出来事、昨日の出来事。
既に、存在しない記憶となったものを
違う場面で掘り起こして
不快感だけを、体験しているのです。
そして、
「この後のこと」も、同様です^^
まだ起こっていない出来事について
『不安になる設定』をし、
気分を味わっている。
宇宙視点では、こうした人間たちの
自作自演を、とっても面白いドラマだと
感じているそうです・・笑
人間であるこちらは、必死なのに!
ただ、それだけ私たちは
【今この瞬間】から、ズレて生きている
と、言えるのだと思うのです。
【今こことは】
今この瞬間の皆さんの状態。
私は、当てることが出来ますよ!
↓
当たり前だと思いますか?
でも、その通りですよね。
今この瞬間に
顔を洗っている人はいません。
寝てる人もいません。
今、大変な事になっているのなら
ブログを読んでいる余裕なんて
ないでしょう。
そう、私たちは
大変だ、困った、と頭で考え
心で感じながら
行動だけ見たら、
・トイレに入っている
・食事をしている
・漫画を読んでいる
・動画を見ている
と言う事です。
大変だー!と、叫び声を上げながら
道端を走っているのだとしたら、
『今、その時』です。
でも、大抵は違う。
過ぎ去った事の回想。
この後の想像。
【今】を置き去りに
私たちの頭は暴れ、心は乱され
宇宙からは
人間て面白い! と、思われる。
そう考えると
何だか、ちょっと楽になって来ませんか^^
【エネルギーを整えると起こる事】
エネルギー乱れた人とは
関わりたくないなぁ・・と
私たちは、無意識に感じてしまうものです。
平気なフリをしていても、
頭の中が混乱していたら
やっぱり、伝わるのです。
ニコニコしていても
『見返り君、見返りちゃん』の
エネルギーを発していたら
それも、伝わるのです。
誤魔化せないのが
私たち人間が出しているエネルギー。
ここは、大切なあの人との
関係性でも、同じ事。
連絡が来ない、と言うことは
連絡したくないと感じる何かがある。
もちろん、それだけではないけど
私たちの内側が整っていたら
【調和しないハズがない】んです。
なぜなら、
私たちの人生の鍵を握っているのは
目に見えている数%ではなく、
無意識領域の90%以上なのですから・・!
ここを、整える作業が
自己統合。
の、『基礎』です**
まずは、自己統合の入り口として
「今ここの在り方」を
感じてみましょう〜!
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