【闇深いツイン女性】私が最後まで拒んだこと。
夢乃です。
統合プロセスで言われる、雇われからの解放。
私の場合、副業だったカウンセリングを、本業にすることは
だいぶ勇気がいったけど、
それでも、
プロセス開始からわずか半年後に実行している。
今日は、カウンセラーでもある私が、
最後までやり残していた事を話してみます。
【嫌な存在】
それは、私の感情だった。
当時の父の光景を思い出すと、
胸が苦しくなって、涙が出てくる。
もちろん、何度もセルフカウンセリングで、癒してきた。
・・つもりだった。
きっと、
日常生活を送るには十分な癒しだったんだろう。
このプロセスを行く以上、
中途半端は許されない。
だから、私は当時のことを
父に直接ぶつける必要があったんだ。
内面で癒えて、心が緩和したら、
表面上は、大人になった自分と親とで、関係は改善したように思える。
だけど、私の場合は、
「当時の私の心が満たされていない」状態だった。
大人の私は、当時体験した心を、癒したいと思っていた。
当時の私は、当時体験したことを、伝えたいと思っていた。
ここ、
だいぶ認識に差があるよね・・。
癒す事が受け身で、女性性なのだとしたら、
後者は、男性性だ。
癒える時が来るのだとしたら、
＜本人に＞伝えたあとだ、と当時の私は感じていたのだ。
こうしたキッカケを、
ちゃんとくれるのが、統合プロセスの凄いところだと思う。
で、
大切な事は、自分の中にどんな出来事が眠っているのか？
記憶を目覚めさせること。
カウンセリングをする時、
トラウマが根深い場合、
心身不調に繋がることもあるから、
無理に思い出させることはしない。
だけど、
統合プロセスにいる以上、
自動的に思い出すように
誘発させられるんじゃ無いのかな？
皆さんは、どうでしたか？
タイミングが来ている人の為に、
過去統合ワークシート、置いておきます♡
カラーは、代表してブルーを♡
全然、書けない！←これ、自然です。
書けない＝自分が行方不明、みたいな解釈。
自分が発見できたら、あれもこれもって
そのうち、どんどん書けるようになります＊＊
夢乃×us
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