shizuka

東京都在住。38歳で初めて、心からワクワクする未来のイメージが描けました。その未来へ向かうため、今までのキャリアからエイっと飛び降り、新たな壁を超えていく様子を記録します。&「生きやすくなるTips」を綴ります。好きなことは、旅とヨガ。

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東京都在住。38歳で初めて、心からワクワクする未来のイメージが描けました。その未来へ向かうため、今までのキャリアからエイっと飛び降り、新たな壁を超えていく様子を記録します。&「生きやすくなるTips」を綴ります。好きなことは、旅とヨガ。

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「誰のために、生きてんだっけ?」40歳で、自分のために生き始めました。【研究の世界から飛び出し、未知の世界へ🕊️】

こんにちは、シズカです。 2024年3月に会社を辞めて、独立しました。 これまでも転々としてきたのですが、これまでは「研究キャリアの中」で「サイエンティスト」という強みを活かして仕事してきました。 しかし今回は、違います。これまでいた「研究の世界」からエイっと飛び出し、「未知の世界」へ向かっています🕊️ これまでの経緯と、飛び出した理由、今の想いを綴ります。 「やりたいことがない!」 とにかく辛かった学生時代 高校生の頃、「進路」を人一倍悩みました。 何故悩んでいた

    • 【フリーランス生活 7ヶ月目】 波乗りが出来てきました🏄

      こんにちは、シズカです。 noteを始めてから1ヶ月ごとに振り返りを記録してきました。今回で15回目になります。 これまでは「夢を見つけてから◎ヶ月」と表現してきましたが、一度初めに描いた夢を手放しました。 今月からは「フリーランス生活◎ヶ月」という表現で記録してまいります! 2024年3月に会社をやめて、7ヶ月目。 2024年10月の記録を綴ります。 起業相談をしたら、泣きそうになりました🥺 会社をやめて「フリーランス」として活動してきましたが、ずっと「完全に自己

      • 夢を描けてから【14ヶ月目】 夢を手放し、新たな道へ🕊

        こんにちは、シズカです。 ご覧下さり、ありがとうございます! 上記の導入文から始まる「1ヶ月ごとの振り返り」を、これまで続けてきました。 しかし一度、夢を手放すことに致しました。 「ゴールドコーストに住みたい」という夢の確認をするために8月にゴールドコーストへ飛び、やっぱり今は「住みたい場所」をしばるのはやめよ〜🙌と、一度夢を手放したところです。 (詳細は以下の記事に綴っています) 2023年の8月に、夢を描いて。 2024年の3月で、会社を辞めて。 今月で、フリー

        • 「 やる気 出し方 」って検索しなくても、やる気を出せたお話。

          「やる気 出し方」 「やる気 出ない」 って、これまでの人生で何回もGoogle先生に聞いてきました😂 どうも、やる気が出ないことが多いんです私。 みなさんは、どうですか? やる気、ありますか?? 私はここ数日「やる気」がなくなっておりました。 もうね、 \ ビックリするほど、やる気が湧いてこない。/ (声を大にして言いたい…笑) 「やりたくないこと」に対して、やる気が出ないのは、まぁ分かるんです。エイ!と頑張るしかなかったりしますよね笑。よくあります。お皿洗

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        マガジン

        • 夢を叶えて シズカちゃん!!
          27本
        • 生き方Tips集
          3本
        • 旅と日常のキロク🐨
          4本

        記事

          「夢」を、手放しました🕊

          約1年前、生まれてはじめて「夢」を描くことができました。 その夢を叶えるために、これまで走り続けてきました。 そして今、その夢を「手放す」ことにしました。 どんな夢だったか? どうして手放すことになったのか? どんな気分なのか? 「夢」と向き合ってきた経緯について、綴ってみようと思います。 どんな夢を、思い描いたの? 私が思い描いた夢は「ゴールドコーストに住んで、生き方などの情報発信をしたい!」というものでした。 昨年の夏(2023年7月)にゴールドコーストへ行

          「夢」を、手放しました🕊

          自己紹介 | Mission・Vision・Story

          ご覧下さいまして、ありがとうございます。 2024年9月時点での「自己紹介」をまとめます。 Aboutニイドメ シズカ 1984年生まれ 愛知県出身・東京都在住 1人息子の母 旅が好き(あと3県で、47都道府県制覇🙌) 略歴・資格等東京大学 薬学部卒業 東京大学大学院 薬学系研究科 博士課程修了 大阪大学 研究員(2年間) 専業主婦(3年間どっぷり育児) 京都薬科大学 非常勤講師(3年間) 創薬系スタートアップ企業 研究リーダー (約2年間) 診断薬開発系スタートアップ

          自己紹介 | Mission・Vision・Story

          夢の確認へ!ゴールドコースト再訪記録🐨🇦🇺

          こんにちは、シズカです。 今から約1年前。 昨年の夏に、ゴールドコーストに行きました。それはそれは気持ちが良くて、住みたくなっちゃって。 その後1年間、 「ゴールドコーストに住みたい!Easyなエネルギーを乗せて、生きやすくなれる情報等を発信していきたい!」という夢を描いて進んできました。 そして、この夏。 「本当にゴールドコーストに住みたいの?」という自分の気持ちを確認するために、再びゴールドコーストに行ってまいりました!🐨 「ゴールドコーストに住みたい!」という夢

          夢の確認へ!ゴールドコースト再訪記録🐨🇦🇺

          夢を描けてから【13ヶ月目】 夏休みを満喫中🍉

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。 同時に「ゴールドコーストに住みたい!Easyなエネルギーを乗せて、生きやすくなれる情報等を発信していきたい!」という夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で13回目。2024年8月の記録を

          夢を描けてから【13ヶ月目】 夏休みを満喫中🍉

          夢を描けてから【12ヶ月目】 地に足つかないモヤモヤ期🙈

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。 同時に「ゴールドコーストに住みたい!Easyなエネルギーを乗せて、生きやすくなれる情報等を発信していきたい!」という夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で12回目。2024年7月の記録を

          夢を描けてから【12ヶ月目】 地に足つかないモヤモヤ期🙈

          夢を描けてから【11ヶ月目】インプット&基盤作りが、ひと段落🍵

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。 同時に「ゴールドコーストに住みたい!Easyなエネルギーを乗せて、生きやすくなれる情報等を発信していきたい!」という夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で11回目。2024年6月の記録を

          夢を描けてから【11ヶ月目】インプット&基盤作りが、ひと段落🍵

          夢を描けてから【10ヶ月目】タマネギの皮を剥き続ける日々🧅

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で10回目。2024年5月の記録を綴ります。 ✍️ 過去記事のまとめは、こちらのページをご覧ください。 🐨

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          今の私を形成している【経験・学び】

          ご覧下さいまして、ありがとうございます! シズカと申します🐨 📣 私の経験や学びをベースにした「生き方」について、情報発信を開始いたします! 「生き方」を発信する前に、そもそも発信者である私がどのように生きてきたのか? 今の私を形成してきた基盤となっている【経験と学び】について綴っておきます。 🌱 簡単なまとめはじめに、私の「経験・学び」を簡単にまとめておきます。 🐨 経験 その① 「やりたいこと」を探し続けてきた 高校生の頃から「やりたいこと」が見つからず、「進路

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          【生き方】について、発信スタートします📣

          ご覧下さいまして、ありがとうございます! シズカと申します🐨 【生き方】について、情報発信を開始いたします📣 今回は、第1話。なぜ私が「生き方」を発信しようと思ったのか?などを、綴ります。 ◎ プロローグ最近、「私って、どんな人?」を探るワークをしました。「私とは」をテーマに、単語を100個書き出す→50個→20個→5個→3個と絞っていきました。 その結果、 🌱 探求 (ずっと、自分を探求している) 🌱 創造 (自己表現し、創造していきたい) 🌱 情熱 (良いエ

          【生き方】について、発信スタートします📣

          🌱 私の活動の《ミッション・ビジョン・バリュー》

          ご覧下さり、ありがとうございます。 私は約1ヶ月前に会社を辞めて、フリーランスに転向しました。自己紹介はコチラをご覧下さい。 フリーランスで活動していく上で、まず始めにミッション・ビジョン・バリューを定めました。 ◎ ミッション・ビジョン・バリューの【一般論】 ◎ 私のミッション・ビジョン・バリューの【解説・想い】 を、本記事にまとめます。 そもそも、ミッション・ビジョン・バリューとは?ミッション・ビジョン・バリューは「企業の経営方針」として定められることが多いで

          🌱 私の活動の《ミッション・ビジョン・バリュー》

          夢を描けてから【9ヶ月目】フリーランス生活をスタートしました🎉

          昨年の夏。たまたま行くことになったゴールドコーストで「地球上に、こんなにも心地よい時間と空間があるんだ」と、初めて知りました。 帰国後、「もっと心地よい時間を過ごしていたい!」と思うようになり、これまでの生活に違和感が出てきてました。同時に、生まれて初めて心からやりたいと思える夢を描くことが出来ました。 夢を描けてから1ヶ月ごとに出来事や気持ちを記録してきて、今回で9回目。2024年4月の記録を綴ります。 ✍️ 前回までの記事は、マガジンにまとめています。 🐨 自己紹

          夢を描けてから【9ヶ月目】フリーランス生活をスタートしました🎉

          ずっと探し続けていた【やりたいこと】に、やっと辿り着いたお話🌱

          先日ついに、 「私がずっと探してた【やりたいこと】、コレだ!」 という境地に達しました。 ここでの【やりたいこと】というのは、 《心からやりたいと思える、人々に貢献できる活動》 みたいな事を指しています。 【やりたいこと】に辿り着いたとき、本当に本当に本当に嬉しくて、自然と涙があふれました。 どのように【やりたいこと】に、辿り着いたのか? 簡単にまとめておこうと思います。 【やりたいこと】に辿り着くまでの、人生の経緯 私は高校生の頃から人一倍、「進路」に悩み悩

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