はじめてのマシンピラティス

今年の抱負

大晦日の今日、思うこと

抜歯を免れて学んだ、行動力の大切さ

【今年の振り返り】月ごとにタイトルをつけてみたら、なんかすごい人生歩んでるみたいになった

来年用の感情ログと日々のきろくがもう少しで出来上がる…！ 感情の選択肢が増えてたり、睡眠記録もできるようにした！ 内容がさらにパワーアップしてるので、ぜひみなさんにも使ってもらって、セルフケアスキル高めてほしい🥹✨