1日1分の書くセルフケア、はじめてみませんか？『わたしの感情ログ』は、感情の可視化をお手伝いするワークシートです。◇◇◇＜商品名＞わたしの感情ログ2024年9月〜12月分＜サイズ＞A4（２枚分）１か月分をカットした後のサイズ縦：約11㎝横：約８㎝＜商品説明＞・こちらは有料の商品となります。・ダウンロード後、ご自宅またはコンビニなどで印刷してご使用いただけます。・印刷せずに、デジタルノートアプリでご使用いただくことも可能です詳しい活用方法はこちらのリンクをご参照ください。【note】https://note.com/yumara_psych/n/n2ba38054112b【stand.fm（音声配信）】◇◇◇＜著作権について＞・当ショップの商品は全て著作権を放棄しておりません。・全ての著作権は 、SATYA PA LUNA および 制作者本人に帰属します。・個人・法人問わず、当コンテンツの流用・模倣・転載・再配布を禁止します。・当コンテンツを使用しての加工販売はご遠慮願います。

書くセルフケア、はじめてみませんか？『ごほうびシート』は、頑張る自分へのごほうびを用意するシートです。◇◇◇＜商品名＞ごほうびシート2024年度ver.＜サイズ＞A4横（2枚分）＜セット内容＞１枚目：ベージュ２枚目：モノトーン＜商品説明＞・こちらは無料の商品となります。・ダウンロード後、ご自宅またはコンビニなどで印刷してご使用いただけます。・A5ノートに貼るなどして使用する際は、A4用紙に印刷後、ご自身でお好みのサイズにカットしてご使用ください。・印刷せずに、デジタルノートアプリでご使用いただくことも可能です。詳しい活用方法はこちらのリンクをご参照ください。【note】https://note.com/yumara_psych/n/n0f2d82b37c13◇◇◇＜著作権について＞・当ショップの商品は全て著作権を放棄しておりません。・全ての著作権は 、SATYA PA LUNA および 制作者本人に帰属します。・個人・法人問わず、当コンテンツの流用・模倣・転載・再配布を禁止します。・当コンテンツを使用しての加工販売はご遠慮願います。

書くセルフケア、はじめてみませんか？『対人関係の整理ワークシート』は、他者との心地よい距離感や関わり方を見つけるためのワークシートです。使い方マニュアル付きなので、マニュアルとnote記事を参考にすぐ取り組めるワークとなっています。◇◇◇＜商品名＞対人関係の整理ワークシートA5（使い方マニュアル付）＜サイズ＞A4（3枚分）＜セット内容＞１枚目：表紙２枚目：使い方マニュアル３枚目：ワークシート＜商品説明＞・こちらは有料の商品となります。・ダウンロード後、ご自宅またはコンビニなどで印刷してご使用いただけます。・A5ノートに貼るなどして使用する際は、A4用紙に印刷後、ご自身でお好みのサイズにカットしてご使用ください。・印刷せずに、デジタルノートアプリでご使用いただくことも可能です。詳しい活用方法はこちらのリンクをご参照ください。【note】https://note.com/yumara_psych/n/n2fea84f372cf【stand.fm（音声配信）】◇◇◇＜著作権について＞・当ショップの商品は全て著作権を放棄しておりません。・全ての著作権は 、SATYA PA LUNA および 制作者本人に帰属します。・個人・法人問わず、当コンテンツの流用・模倣・転載・再配布を禁止します。・当コンテンツを使用しての加工販売はご遠慮願います。