【マラソン】頑張るしかねぇ。
最近はなかなか恋愛が上手く行ってないので、
その分ランニングを頑張ろうと思います。
10月の月間走行距離は約240km。
眼瞼下垂のDT後、早速練習を開始しました。
インターバル走等のポイント練習も織り交ぜて、
質の高い練習が継続できています。
しかし、まだまだスピードが足りない状況。
①11/13（日）世田谷ハーフマラソン
まずは世田谷ハーフマラソンで、
1時間19分（3分45秒/km）で走れるように。
②11/27（日）江東シーサイドマラソン（ハーフ）
本命の江東シーサイドマラソンで1時間15分30秒（3分35秒/km）を目指して。
③1/29（日）館山若潮マラソン（フル）
最後に、大本命の若潮マラソンで2時間45分00秒（3分55秒/km）を目標にして。
頑張るしかねぇ。
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
おまけ。
今日の練習。
朝の皇居で15kmのレースペース走（3分43秒/km）をしてきました。
清々しい。