災害による恐怖体験での同様、興奮などに対して、サイコロジカル・ファーストエイドではグラウンディングという手法が紹介されています。これは本来は支援者側が被災者の方に行うものなのですが、最悪自分でもできるように適当な説明文を追加するなどしてやや改変・編集してWordファイルを作りました。今回、大きな地震があったこともあり、需要があるかどうかはわかりませんが公開致します。Wordやpdfが見られない方向けに、下の方に全文を掲載しておきます。 兵庫県こころのケアセンターの「サイコロ
よくプレゼン資料、パワーポイントスライドなどで、パーセンテージをヒト型で表現する図がみられます。論文などでもあるかもしれません。あれを簡単につくれそうなExcelシートをつくりました。 このファイルの問題点は、やたらと動作が重いことです。操作するたびに、いったん止まります。力技で多量の画像ファイルを動かしているせいでしょうか。こういうものが、なんという名前なのかわからなかったので自作しましたが、もしかしたらもっといいものがあるかもしれません。見つけた際にはお知らせくださ
