プロフィール

改めまして❗自己紹介 私ってこんな人です。

こうしていざ自分という人を紹介するって、なかなか難しいね(笑) あれもこれも言いたくなっちゃうから～😝💦

ということで

はじめまして
ナチュラルライフコーチ
浦ゆうこです

1978年名古屋市生まれ 44歳
17歳，13歳，2歳の母

15歳よりバレエ・ジャズダンス・声楽を学び、舞台を中心に主にダンサーとして活動すると同時に、20歳からジャズダンス講師としても活動する。
現役時代は怪我や不調も多く体の悩みは多かった。

プライベートでは、22歳で実父が癌で他界、25歳で結婚、26歳、30歳で出産、２児の母となるが34歳で離婚。シングルマザーとなる。

実父の死に直面し、命についての事、また自身の不調、妊娠・出産経験から、心と体の繋がりの奥深さを実感し、自分の心身に向き合うことになる。

その間には、ダンスの基礎に加え、ヨガ・ピラティス・加圧トレーニング・筋膜リリース・リンパマッサージ・骨盤矯正・解剖学・東洋医学・レイキヒーリング・シータヒーリングなども学び、人間本来の自然体な心と体、生き方などについて自分自身で色々と試しながら追求する。
7年前よりプライベートサロン「ヴィ・クオーレ」を開業し、セラピストとして活動を始め、多くのお客様の心と体にふれる。

サロンでは、経絡のつぼ、筋膜リリース、マッサージ、ストレッチ、ヒーリングなどの技術を元に、お客様の心と体をほぐし、体の使い方などをお伝えしています。

私自身も年齢を重ねていても体はどんどん整い、不調がなくなりました。

39歳で子連れ再婚しステップファミリーとなり、41歳で再び出産。３人の母になる。

そんな私の経験・体験から
心身の健康＝自分自身が愛の存在という事に気づき、シンプルに自然体で生きること！

沢山の情報が溢れる中、現代人にまず一番大切なのは緩むこと。そして循環すること。心のゆとり、体の緩み、すべてはバランスであることから、女性の悩み(美容、健康、妊活、産後、育児、恋愛、夫婦…など)に寄り添い、日常のケアなどをお伝えしています

やっぱり思うのは、情報や知識ばかり得ても、体験してみないとわからないことだらけ

私の人生、なかなか濃いな～って思う。

だからこそわかる事、伝えられる事が沢山あると思い、このnoteを始めようと思いました✨　

私は私のままで〜自分らしい生き方へ〜
全ては自分を愛することから始まる

みんなの愛と笑顔が
溢れますように🥰💞

愛と感謝をこめて🤲🪷