コーチたるもの…

何かを与えなければ
何か有益なことをしなければ
変化を起こさなければ

無意識レベルでそんなふうに感じていたと
今なら言える

自分なんて大したことないと言いつつ
大したことあろうとしていたｗ

架空の自分を追い求めること

いつかこうなったら
こんな自分になれたら

いつかっていつよ？
こんな自分ってどんな自分よ？

エンドレスな期待・課題

自分に課題を課すことは
自身の向上のためには大切かもしれないけれど

小さな変化を受け止めることもできず
いつまでも「まだまだ！」とやり続けることは

私の場合
行動をしないための言い訳
現実を直視したくない言い訳にすぎなかった
ある意味
「逃げ」だし

自分の不足感を人に埋めてもらおうとする
いわば「依存」なのだとも思った

まだまだ！ってやってれば
行動しなくていいし
足りてない部分に手を差し出してくれる人がいるかもしれない
代わりに助けてくれる人がいるかもしれない

でも探求を続けていてわかったのは
自分を満たせるのは自分しかいないということ

自分の責任は自分にか取れない

自分の尻は自分で拭けｗ

そんなメッセージが今朝きたところだ

まだまだ頭でしかわかっていない気がするが(｡･ω･｡)
腑に落ちてると思いたい自分もいるｗ

そういえば

大したことはないと言いつつ
大したことあろうとする自分を許可したら

「大したことないけど
　そのままでも価値がある自分」
と思えるようになった

大したことあろうがなかろうが
関係なく幸せだ
大したことあろうがなかろうが
価値がある

数年前
「何者かにならなければ幸せになれない！」
「何者かにならなければ存在している価値がない！」

そんなふうに思って
自分の価値や存在意義を問うては
凹んでいた自分に聞かせてやりたい

時を経て
だいぶ軽くなったと思う

そこと紐付くかはわからないが

「何を言っても大丈夫という
安心感と信頼を感じられる」

「何やっても自由だよ～
どんな自分でもいいよ～って
非言語で伝わってくるから
自分の本音を隠さず言うことができる」

っていう言葉を言ってもらえるようになった(;.;)

初めて
「今の自分しか使いようがない」
「何者かにならなくても、今の自分でOK」が
本当の意味で許可できたのかもしれないと思えた

関わってくれる人の言葉が私の成長を証明してくれる
ありがたや♡

ご縁があって
立ち寄ってくださったあなた
ここまで読んでくださりありがとうございました♡

では、また！