ヨーギーは、ひとつひとつ選んでいく

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ヨーギーは、ひとつひとつ選んでいく。
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どうやって過ごすか
誰と過ごしたいのか
どこにいたいのか
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どんな景色を見たいのか
どんな音を聞きたいのか
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どんな感情を持ちたいのか、さえも。
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だから。
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この笑顔たちが集まったことだって
私が選んだことだし
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この美しい色の景色だって
私が選んだもの
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その結果
「とっても幸せだーーーーー！」
って目頭熱くなる感情だって
私が選んだんだ。
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選んでいくとき
なるべく心身が整っているほうが
良い選択ができます。
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だから、私は
せっせとヨーガの練習をして
ヨーガの実践をして
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なるべく身も心も
健やかに、穏やかになるように
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一瞬一瞬
良い選択をしていけるように。。。
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そうやって、生きているから
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私が選んだ私の人生という“映画”に
登場してくださっている方々には
本当にありがとうございますと思うのです🙏🏾
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大切にしたい
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明日とあさって
9:30〜
海岸中央から少し西寄りで
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ビーチヨガを開催いたします。
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皆さんの心も体も
軽やかに広がればいいなと思います☺️🕊️
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良い一週間にしましょう
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