グルテンフリーが気になったら 避けるより こう考えてくださいね♡

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白い粉は
「減らす・無くす」と考えるより
(スーパーの)外側だけ周って "食材"を買えば解決しますよ♡
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橋本メソッドでは"グルテンフリー"自体は反対しております
あくまで「ご褒美でぃ」制度で♡

巷にも ちょくちょく白い粉の危険を伝える機会が増えてきて ご存知のカタも増えてきました

でも！
何故 知っていても 白い粉を摂り続けるのか…

それは
現代には当たり前に白い粉が入っているモノが… アチコチに白い粉が存在しているからです

だから
何に白い粉入っていて･何が安心なのか知らない！！分からない

そして
気にもせずに食べてきたモノだから 安心な食べものを知らない

それが
ふつーです ふつー♪♪

で行動を開始し
白い粉が「入っているか・入っていないか」そっち見ちゃうと かなりパニクっちゃう…

「何もかも・アチコチに入っている」事に辿りついて ほとんどのカタがココで "食べるものがない…と"諦めてしまうのです
(_ _。)

難しい･面倒を乗り越える方法

ズボらな橋本
そして
業務改善 大好き♡な橋本は ここでは諦めません♪♪