心を落ち着けてみる

なんだか
心が気忙しい
そんな日々を
過ごしてなかった
だろうか？

色んな物を
取り入れてみたけれど
気楽に過ごせる今が
1番好きかもしれない。

気功をして
マクロビをして
お薬を減らしていった
けれど
症状は変わらなかった。

原因は自分の習慣なのか
それとも前世なのか、
わからないけれど。

人寂しいというか
賑やかに過ごすことが
好きな私は
出かける事が多かった。

今でも集まりがあれば
出かける。

心のパズルはまだバラバラの
ままだ。

一瞬を楽しめば良いの
だろう。
簡単なのになんとなく
気持ちの整理がつかない。

私という人生のパズルを
毎日一つずつ
完成に向かって
し続けている。

ゴールを決めてないから
上手く進まないのかも
しれない。

宝地図も中途半端なままだ。

過程を楽しめば良いと
言われるけれど
暗中模索のようだ。

でも、もがいている自分を
客観的に見て
落ち着いてしまう自分も
いる。

できることから
コツコツやっていければ
良いと思う秋の始まりの
日々でした。

読んで頂き
ありがとうございます😊