社会人になってから定期的に歯科検診に行くようになった話
こんにちは！
ゆっこです。
今日は、社会人になってから定期的に歯科検診に行くようになった話です。
というのも、私、大学時代3年間ほど歯科検診へ行ってませんでした…。
4年生の秋、親知らずがじゅくじゅくに腫れて、やっと行って…て感じ。
しかもその時、クリーニング途中で行くのがいやになりまして…、、、そしてその後再度親知らずが腫れていくことになりました…（結局抜歯しました笑）
で、なんでこんなことになったかというと、このような理由です。
①歯医者に行かなくても困らなかった！（結局困ったけど笑）
②虫歯になったことがなかった！
③どのくらいお金がかかるのかわからなかった！（調べると、定期検診って医療じゃないから保険適用きかない的な記事があった！調べ不足…）
ということで、今日は以下のような目次でお送りいたします！
①3年ぶりに歯医者に行ったときに言われたこと
大学時代、本当に3年ぶりに歯医者に行きました。。。
その時は、親知らずが原因で診察に行ったのですが、久しぶりにクリーニングをしてもらって、
「あ～、、、思ったよりはきれいだけど、歯石結構とれたよ」
と言われました。。。
正直恥ずかしかった～…
大学生になってからバイトとボランティアと大学におわれており、気付いたら寝落ち…なんてこともザラにありました。。。
歯磨き、毎日していたけどちゃんとできてなかった～と。。。
そして親知らずを1本抜きました。。。
②社会人になって初めていった定期検診で言われたこと
さて、大学時代の苦い経験から、半年に1回は定期検診に行こうと決心しています。
大学時代、2023年の2月に最後クリーニングをしてもらったので、社会人になり、2024年の8月に社会人になって初めての定期検診に行きました。
そして、そこで言われたことが…
「歯のクリーニングしたの、2年くらい前？」
ふぇ？！あれ、私ちゃんと歯を磨いていたぞ？！
なんでだろう…と思いながら
「半年くらい前です～」
「あ、そっか～、思ったより歯茎腫れてたから～」
「そうですか(´;ω;｀)…」
この時に言われたのが、歯と歯茎の間の肉に当たる部分もしっかり磨けよとのことでした笑
そして、奥歯が若干虫歯になりそうだから、少し削って、白いやつ？（なんか照射して固める白いやつ…）で埋めましょうと言われました！！
しか～し！最後に、
「きれいな歯並びだし、きちんと磨けば綺麗な歯をしている、歯磨きちゃんとしろよ！笑」
と言われました笑
こちらの歯医者さんは、もう2年のお付き合い？（定期検診は半年に一回で3回ほど行っています）になります。
③歯医者さんを選ぶ時の教訓（体験談）
さて、個人的には、もしここ数年定期検診に行っていない人がネックになるのって
①時間・お金がかかる、どのくらいかかるのか分からない
②周辺のいい歯医者を知らない
③めんどくさいし、困らない（ここが一番？！）
ってところかなと思います！
だけど、だけど…
みんな、歯が汚い人ってどう思います？
笑うと黄ばんでる…、なんか口臭が気になる…
嫌ですよね？？
マスク全盛期ってこともあったから気にしなかったけど、社会人になってから気になるようになりました！
なにより、親知らずが腫れて病院に駆け込む…、久々の歯医者さん、適当に選んだら外れだった…なんて思い、してほしくない！！
てことで、いくつか歯医者を選ぶ時の話や教訓を書いておこうと思います！
・私のいったことのある歯医者4つの雰囲気とかかった時間
私は、地元で1箇所、大学時代2箇所、現在1箇所歯医者に行ったことがあります。タイプはそれぞれです。
こちらの記事を読んで納得いたしました！
歯医者さんって個人的に2種類あって…
1回で全部終わらせてくれるタイプの歯医者さんと5回くらい通ってクリーニングするタイプの歯医者さん。
・1回で全部終わらせてくれるタイプの歯医者さん（1日完結型）
⇒これ、子どもの時と大学時代に最後に行った歯医者さんがこうでした。
でもよく考えると、両親は何回か通っていました。
見てみると、あまり汚れていない人は1回で終わるみたいですね(;'∀')
・4~5回ほど通ってクリーニングをしてくれる歯医者さん（大体4~5回、1か月ほど通うが、1回30分ほど）
⇒現在通っている歯医者さんはこのタイプです。
確かに、何回も通うの手間なんですけど、理由がしっかり書かれていました！
保険の関係なんですね。。。
確かにしっかりクリーニングしてくれている気がします。。。
いろんな人の話を聞いていると、1回で終わる歯医者さんもあるみたいなので、予約の際に電話で聞いておくといいかもしれないですね～！
・個人的に歯医者を選ぶ時のコツ
①ネットで予約できる歯医者
⇒思い立った時に予約しておくが𠮷！電話めんど～！って方はぜひネット予約できる歯医者へ！
②通いやすさ
私は、職場から自宅まで1回乗り換えがあります。その乗り換える駅から歩いて5分ほどのところに通っています。
もちろん、仕事を変えると通えなくなる可能性がありますが、人気の土曜日や平日夜間に自宅がある駅に帰ってから見てもらうと、予約が取れず、長期間見てもらうことになります。
そのため、通いやすさ（精神的にも時間的にも場所的にも）で選ぶことが定期検診を受ける際の大切なポイントです！
③評判
評判は、、、正直引っ越したてでは分かりませんでした！笑
でも。歯医者さんってコンビニより多いらしいので、1回行ってみて、合わなかったら変えていいんじゃないかと思います！
大学時代はそうしてましたけど、特に困りませんでした笑
・現在通っている歯科医院の大体のお金
現在通っている歯科医院は、およそ4回くらいかけて歯科検診が行われています。※歯科医院や治療の有無によってお金は変わってくると思いますが…(^^;
【歯科検診】
1回目/30分（歯の全体的なクリーニング＋レントゲン※年1回）：3830円
2回目/20分（上の歯の歯肉と歯の間の細かいクリーニング）：1560円
3回目/20分（下の歯の歯肉と歯の間の細かいクリーニング）：1560円
4回目/20分（着色汚れを取ったりするクリーニング）：1560円
計：7,760円
まて、まあまあ高い笑
でも、もし治療となったらもっとかかるのかなと思います。
私はまだ虫歯治療とかしたことがないけど、夫は差し歯？が抜けるといつも痛そうだし大変そうです。。。
そういうリスクを減らすためにも、必要な出費だなぁとは思います。
④歯医者に行ってよかったと思ったこと
〇自分の歯に自信を持てる
3年ほど歯医者へ行っていなかったときは、自分の歯に自信が持てなかったです。笑うと歯が出たりとかそういう写真が嫌でした笑
まあ、歯石除去などをしていないので当たり前かもしれませんが…。
しっかり歯磨きをしていても、どうしても歯が汚れたり、歯石はついてしまうと思います。
しかし、そこで半年に1回しっかり綺麗にしてもらうことで、自分の歯に自信を持てるようになりました！
〇歯がきれいになると（意識ができると）、ブレスケアにもつながる
夫もそうなんですけど、歯医者へ行くとしばらくブレスケアをしなくても特に口臭が気にならないんですよね…笑
しっかり歯医者へ行って、歯をきれいにしておくことがこんなことにつながるとは…と思いました！笑
〇病院へ行って自分の体を大切にする第1歩になった
歯医者へ行く前は、婦人科や内科等、自分の体が不調でもなんとなく病院へ行かないことが多かったです。
なんなら、大学時代、内科に行ったことなんて、コロナになったときだけでした。
しかし、今は生理で気になることや子宮頸がん検診などの通知があれば婦人科へ行ったりと自分の体をしっかり知ろうという意欲が湧いてきました。
結局、自分のメンテナンスにお金をかけておけば、早期発見などにもつながりますし、何かあったときにかかるお金は少なくて済みますしね。
そして、これを機にではないですけど、病院へ行くようになってから医療保険（生命保険も一緒に）に入ることにしました。
掛け捨てで安いものですが、何かあったときにお金の心配がないようにしておくことも大切ですしね。
最後に
もしも、今歯医者へ数年行っていないという方、、、ぜひ行ってください～！
まじで、歯は大切^^
なんでか分からないですが、自分疲れているなぁってとき、親知らず腫れたり口内炎できたりと口に関するトラブル多くないですか？
そうなったときに、しっかり口の中をきれいにしておけば、被害が少なくてすみます笑（体験談）
また、病院へ行く習慣や歯医者で定期検診を受ける習慣付けておくと、絶対そのあと楽になります！（体験談…！笑）
もし、婦人科へ初めて行った話なども機会があれば書きますね笑
ここまで読んでくださりありがとうございました！