自己肯定感を高めるための手助け
あなたは今、自分のことが好きですか?
日々の暮らしの中で、自分のことが嫌いになったり、自信を無くしてしまうことはきっと誰にでもあるはず。僕もそんな時がたくさんありました。大学受験を失敗した。上司に認めてもらえなかった。思い通りに仕事が進まない。思い起こせばたくさん。
特に最近だと、コロナ禍のために生活が制限され、これまで以上に辛い思いをしてる人も増えているはず。今までのように、お出かけしたり、飲みに出たり、時には旅行したりができない。楽しい計画が制限されて、心のはけ口がな