noteを書き始めるメリット3選

noteは見る専門で、投稿はしていないという方いますか？

私はnoteの投稿が怖くて、1年間みているだけでした笑

そこで今回、noteを書き始めるメリット3選について考えました。

・noteは見ているだけだけど、投稿してみたい
・投稿したいけど、怖い〜

という方の参考になればと思います。

1.自己肯定感が出る

noteを初めて、自分に少し自信が出てきました。

私ノートを始める前は同じ1日の繰り返しだと思っていたんですよね。

家事、育児、仕事の変わらないルーティーン。

時間に追われて疲労感はあるのに、達成感は無い日々。

そんな日々にうんざりしていたし、何もできてない！って思っていました。

でも、noteを初めて、自分の行動や周りに目を向けるようになったんです。

・読書をして新しい考えを知ったこと
・子どもの成長を感じたこと
・日常をよりよくしたいとあがいている自分

色んなことに気がつけるようになりました。

「なーんだ。私ってやるじゃん！」

noteを書いてみたら、あなたもそう思えるかもしれません。

2.心の中が整理できる

心の中のモヤモヤを誰かに話すとスッキリするように、文章化することによって気持ちが落ち着くようになりました。

私は失敗した時の事を何度も思い出し、何も手につかないことがよくあります。

しかし、自分の心の内の気持ちや辛かった時の出来事を書き出して可視化すると、過去の出来事という事を強く意識できるようになりました。

心の中にある気持ちを外に出すことで、デトックスのような効果もあるのかなと思います。

noteに投稿してスキをされると共感された安心や喜びを感じることができます。

心の中に晴れないモヤモヤを抱えている方もとりあえず書いてみませんか？

3.その時の事を忘れない

先日独身の頃に書いていた日記が出てきたんですが、当時そんな事を書いたことはすっかり忘れていました。

みなさんは昨日やっていたこと、1ヶ月前にやっていたことは思い出せますか？

「写真を見ればどこに行ったか思い出せるけど、それ以外の日は何をやっていたんだろう？」

私は忘れっぽいので、そう思ってしまいます。

日々何かを書き出せば、その時の自分の考え、楽しさをずっと残すことができます。

なんでもいいです。今日から何かを書いてみませんか？

まとめ

今回はnoteを書き始めるメリットについてご紹介しました。

１週間だけしかnoteを投稿していませんが、これからも少しでも毎日投稿していきます。

この記事を良いと思った方はスキやフォローをお願いします。