ジム通いで感じた61才のアグレッシブルな心の変化
朝からほどよい筋肉痛を感じながら今日も
元気にスタート🙋♀️
昨日から通い始めたジム🏃♀️
数年前別のジムに通っていましたが
続きませんでした。😅
自分の中では、もう行くことはない！
そう思っていたのですが、、
また、始めようと思ったきっかけが
高齢のお母さんを介護することになったらと
考えたのが、始まりでした。
そんな思いでいた時、近くにオープンした
24時間ジム✨✨
先月、近くで自分に合った気楽にいけるジム
あったらいいなぁ〜と思っていたら
願いが通じた⁉️
そう思いました。😄
丁度、そんな想いを持ちながら龍体文字🐉を
描いていた時期でもあったので妙に納得😄
スタート初日は、新しいこともありましたが
ジムの空気感がよくて、自分のペースで
出来たことがわかり安心して長く続けられると
感じたのです。✨
そして何よりアグレッシブルな心の変化もあり
また違った意味で行動に磨きがかかりそうです。💪
とにかく筋肉を鍛えて
理想の体作りを目指します！🙋♀️
そんな想いに変化を与えてくれた龍体文字🐉
知りたい方は、こちらへ