ほとんど座らない生活スタイルで姿勢が整う龍体文字
今年に入ってから、パソコン作業は
ずっと立ちながら続けています。
実験大好きなのもあるのですが
ある日、一日中パソコン作業をした日があり
背中は痛いし腰や股関節まで痛みました。😅
その日は、カラダに龍体文字を描いて寝たので
翌日は、痛みも消えていました。
さすが龍体文字のおかげでしたが
確かにずっと座っているのもカラダに
負担がかかる！
そんなことがあってから、意識してパソコンを
使う時は、必ず立つことにしました。
これを始めて数ヶ月経ちましたが
明らかに変化したことがあります。😄
それは、、
思考の変化でした。
今まで時間がかかっていたパソコン業務💻
時間短縮したのが一番大きな結果でした！🙋♀️
それに加えて、以前よりアイデアが浮かぶこと
また、調べてわかったのは、立っていることが
脳の情報処理能力を引き上げるのに
ちょうど適切なレベルのストレスに
なっていることでした。
だから集中力を高められるので、時間短縮に
繋がったのだと思います。😄
最後に忘れてはいけないことありました🙋♀️
姿勢が良くなったことです。✨✨
龍体文字活用していると沢山の気づきがあります。
そんな龍体文字のことはLINEでお伝えしています。