朝のフルーツヨーグルトサラダ
こんにちは、ゆきです!
最近は、1日1回は可愛い料理を作らないと気が済まなくなってきました😹
みなさん「ネクタリン」っていうフルーツは知ってますか?
私はパリで初めて見つけて買ってみたのですが、小さい皮ごと食べられる桃みたいな感じですごく美味しかったです🍑
今回のレシピはただフルーツを並べただけですが、タンパク質もビタミンも取れて朝ごはんにもいいかなと思うので、よかったら参考にしてください🎵
【材料(1人分)】
・ネクタリン … 4〜5切れ
・りんご … 4〜5切れ
・ザクロ … 1/4個
・イチジク … 1/2個
・オーツ … 数さじ
・ヨーグルト(私はアルプロというブランドのマンゴーヨーグルトを使いました!)
・バナナ … 1本
【レシピ】
①バナナを輪切りにしてオーツとヨーグルトと混ぜ、お皿に盛り付ける。
②フルーツを食べやすいサイズに切って、ヨーグルトの上に好きなように並べたら完成✨
フルーツやヨーグルトは自分の好きなものを自由に使ってみてください!
また、ジャムやハチミツを加えても美味しいと思います;)
今日も簡単すぎるレシピでしたが、読んでいただきありがとうございます😊
また次の記事でお会いしましょう🌻
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