「ゆるあつ♪ダイヤログ」#98 自分をゴキゲンにしておくことが社会貢献になるよ♪っていう話
ちょっとしたことで機嫌を損ねてしまったり
まわりのひとに影響されたり…
いろんなネガティブな感情に振り回されてしまうと、周りにも影響を与えてしまうということ、つい忘れがちですよね。
（あなたしょっちゅうでしょって、家族から突っ込まれそうです💦ご迷惑をおかけします。笑笑）
そんなとき、自分をご機嫌な状態にたもつ、または戻すことって、とっても大事です。
不機嫌ハラスメントなんて言われたりしないよう、
いつでも自分の機嫌をとるモノやコトを、たくさん持っておきたいですね。
https://stand.fm/episodes/6437677213c2ebc5d593f24f
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